老人打呼嚕疾病防治可從改善生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、選擇合適睡姿、口腔矯治器治療、手術(shù)治療等方面入手。

1. 改善生活習(xí)慣：肥胖是導(dǎo)致老人打呼嚕的常見原因之一，應(yīng)鼓勵老人適當(dāng)運(yùn)動，如散步、太極拳等，合理控制體重。同時，要戒煙限酒，因?yàn)槲鼰煏碳ず粑鲤つ?，引起水腫，加重氣道狹窄；酒精會使咽喉部肌肉松弛，導(dǎo)致打呼嚕加重。規(guī)律作息也很重要，避免熬夜，保證充足的睡眠。

2. 控制基礎(chǔ)疾病：許多基礎(chǔ)疾病會引發(fā)或加重打呼嚕癥狀。例如，高血壓患者需積極控制血壓，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等藥物，穩(wěn)定血壓水平有助于改善氣道的血液循環(huán)，減輕打呼嚕。糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖，常用藥物有二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，良好的血糖控制能減少并發(fā)癥對呼吸道的影響。

3. 選擇合適睡姿：仰臥位時，舌頭和軟腭容易后墜，阻塞氣道，加重打呼嚕。建議老人采取側(cè)臥位睡眠，可在背部放一個小枕頭，防止睡眠中翻身變成仰臥位。這樣能有效減少氣道阻塞的情況，減輕打呼嚕的程度。

4. 口腔矯治器治療：對于一些因下頜后縮、舌體肥大等原因?qū)е麓蚝魢５睦先?，口腔矯治器是一種有效的治療方法。它可以通過前移下頜位置，使舌根部及舌骨前移，擴(kuò)大上氣道，從而改善通氣。常見的口腔矯治器有下頜前移式、舌保持器等。

5. 手術(shù)治療：如果打呼嚕是由鼻腔、咽喉部的結(jié)構(gòu)異常引起的，如鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括鼻息肉切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、扁桃體切除術(shù)等，通過糾正結(jié)構(gòu)異常，恢復(fù)氣道的通暢。但手術(shù)有一定的風(fēng)險，需要嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)證，并在專業(yè)醫(yī)生的評估和指導(dǎo)下進(jìn)行。

老人打呼嚕的疾病防治需要綜合考慮多個方面。改善生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病是基礎(chǔ)，選擇合適睡姿和使用口腔矯治器是保守治療的有效方法，而手術(shù)治療則適用于特定的結(jié)構(gòu)異常情況。在防治過程中，要密切關(guān)注老人的癥狀變化，如有加重或出現(xiàn)呼吸暫停等嚴(yán)重情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。