肺部結(jié)節(jié)8mm且皮膚變差，可從肺部結(jié)節(jié)治療、皮膚護理、飲食調(diào)整、生活習慣改善、情緒調(diào)節(jié)等方面解決。

1. 肺部結(jié)節(jié)治療：肺部結(jié)節(jié)8mm需要進一步檢查評估其性質(zhì)?？赏ㄟ^胸部CT增強掃描、PET - CT等檢查來判斷結(jié)節(jié)的良惡性。若為良性結(jié)節(jié)，可定期復查觀察結(jié)節(jié)變化；若懷疑惡性，可能需要手術切除等治療。常用藥物如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，可用于治療因結(jié)核等感染因素導致的肺部結(jié)節(jié)，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

2. 皮膚護理：日常要做好皮膚清潔工作，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面的污垢和油脂。同時注意皮膚保濕，可使用含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的護膚品。此外，還應注意防曬，避免紫外線對皮膚的傷害，可使用物理防曬如遮陽帽、遮陽傘，或涂抹防曬霜。

3. 飲食調(diào)整：增加富含維生素的食物攝入，如橙子、檸檬、獼猴桃等水果，以及菠菜、西蘭花等蔬菜，有助于抗氧化，改善皮膚狀態(tài)。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，為皮膚提供營養(yǎng)。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，以免加重皮膚負擔。

4. 生活習慣改善：保持充足的睡眠，每晚盡量保證7 - 8小時的高質(zhì)量睡眠，有利于身體的新陳代謝和皮膚的修復。適當進行運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，可促進血液循環(huán)，增強身體免疫力，對肺部健康和皮膚狀態(tài)都有好處。同時，要避免吸煙和過度飲酒，這些不良習慣會對肺部和皮膚造成損害。

5. 情緒調(diào)節(jié)：長期的精神壓力可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而影響皮膚狀態(tài)和肺部健康?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀、旅游等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。必要時可尋求心理咨詢師的幫助。

肺部結(jié)節(jié)8mm且皮膚變差是一個需要綜合處理的問題。通過對肺部結(jié)節(jié)進行合理的檢查和治療，同時做好皮膚護理、調(diào)整飲食、改善生活習慣和調(diào)節(jié)情緒等方面的工作，有望改善肺部狀況和皮膚狀態(tài)。若情況沒有改善或出現(xiàn)加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。