老年朋友皮膚瘙癢是常見現(xiàn)象，與皮膚干燥、皮脂腺功能減退、激素水平變化、過敏及疾病因素有關。維生素E涂臉可改善，還可通過日常護理、藥物治療、飲食調節(jié)、情緒管理緩解。

1. **皮膚瘙癢原因**：隨著年齡增長，老年人皮膚水分流失加劇，變得干燥，易引發(fā)瘙癢；皮脂腺功能逐漸減退，皮脂分泌減少，皮膚失去皮脂的滋潤和保護，瘙癢幾率增加；老年人體內激素水平發(fā)生變化，內分泌失調，影響皮膚狀態(tài)，導致瘙癢；部分老年人接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引發(fā)皮膚過敏反應，出現(xiàn)瘙癢癥狀；一些疾病也會導致皮膚瘙癢，如糖尿病、肝膽疾病等。

2. **維生素E涂臉作用**：維生素E具有抗氧化作用，能保護皮膚免受自由基損傷，延緩皮膚衰老；可滋潤皮膚，增加皮膚水分含量，改善皮膚干燥狀況，減輕瘙癢感；還能促進皮膚新陳代謝，加速皮膚細胞修復和再生，增強皮膚抵抗力。

3. **日常護理**：選擇溫和、滋潤的清潔產品，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶，減少對皮膚的刺激；洗澡水溫不宜過高，時間不宜過長，以免加重皮膚干燥；洗完澡后及時涂抹保濕霜，鎖住皮膚水分。

4. **藥物治療**：可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，緩解皮膚瘙癢癥狀；外用糖皮質激素類藥物，如氫化可的松、地塞米松、糠酸莫米松等，減輕皮膚炎癥；鈣調神經磷酸酶抑制劑，如他克莫司、吡美莫司等，也可用于治療皮膚瘙癢，但需遵醫(yī)囑使用。

5. **飲食調節(jié)**：多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等，增強皮膚抵抗力；適量攝入富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進皮膚修復；避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重皮膚瘙癢。

6. **情緒管理**：長期精神緊張、焦慮會加重皮膚瘙癢癥狀，老年人應保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步、下棋等方式緩解壓力。

老年朋友皮膚瘙癢是多種因素導致的常見問題。維生素E涂臉是緩解方法之一，還可結合日常護理、藥物治療、飲食調節(jié)和情緒管理等綜合措施。若皮膚瘙癢癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科或老年病科就診，查明原因并治療。