牙疼令人崩潰，有效止疼妙招有鹽水漱口、冷敷、按壓穴位、服用藥物、及時就醫(yī)等。

1. 鹽水漱口：鹽水具有殺菌消炎的作用。用溫鹽水漱口，能減少口腔內(nèi)細菌滋生，緩解牙齦炎癥，從而減輕牙疼癥狀?？蓪⑦m量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后含漱，每次含漱時間保持在30秒左右，反復(fù)多次。

2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位對應(yīng)的臉頰處。冷敷能使局部血管收縮，減輕炎癥滲出和腫脹，進而緩解疼痛。每次冷敷時間約15 - 20分鐘，可間隔一段時間后再次冷敷。

3. 按壓穴位：人體有一些穴位對緩解牙疼有幫助，如合谷穴。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓合谷穴，力度以有酸脹感為宜，每次按壓持續(xù)幾分鐘，可左右交替按壓，能在一定程度上減輕牙疼。

4. 服用藥物：當牙疼較為嚴重時，可遵醫(yī)囑服用藥物來止疼。常見的有布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，能有效緩解牙疼癥狀，但需注意要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5. 及時就醫(yī)：如果牙疼持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、面部腫脹等癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過詳細檢查，明確牙疼的病因，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎等，并采取相應(yīng)的治療措施，如補牙、根管治療等。

牙疼會給人帶來極大痛苦，可先嘗試鹽水漱口、冷敷、按壓穴位等方法暫時緩解疼痛。若疼痛嚴重，可遵醫(yī)囑服用藥物。但要徹底解決牙疼問題，需及時就醫(yī)，查明病因并進行針對性治療。