空氣不好可能會導(dǎo)致晚上睡覺頭疼，主要與氧氣含量不足、有害氣體刺激、過敏原存在、微生物滋生、溫度濕度不適等因素有關(guān)。

1. 氧氣含量不足：空氣不好時，室內(nèi)氧氣含量可能會降低。睡眠過程中，人體的各項生理活動仍在持續(xù)進(jìn)行，需要充足的氧氣供應(yīng)。當(dāng)氧氣不足時，大腦會處于相對缺氧的狀態(tài)，腦血管會擴張以試圖增加氧氣供應(yīng)，這可能會刺激周圍的神經(jīng)，從而引發(fā)頭疼。

2. 有害氣體刺激：空氣中可能存在如甲醛、苯、二氧化硫等有害氣體。這些有害氣體會對呼吸道黏膜和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激。在睡眠時，人體的呼吸相對平穩(wěn)且持續(xù)，長時間接觸這些有害氣體，會使神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷，進(jìn)而導(dǎo)致頭疼，還可能伴有頭暈、惡心等癥狀。

3. 過敏原存在：空氣中可能漂浮著花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原。對于過敏體質(zhì)的人來說，吸入這些過敏原后，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生過度反應(yīng)，釋放組胺等物質(zhì)，引起呼吸道黏膜水腫、充血，同時也可能影響到頭部的血管和神經(jīng)，導(dǎo)致頭疼，還可能出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等過敏癥狀。

4. 微生物滋生：空氣不好的環(huán)境容易滋生細(xì)菌、病毒等微生物。在睡眠時，人體的免疫力相對較低，這些微生物容易侵入人體，引發(fā)上呼吸道感染等疾病。感染后，身體會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，釋放炎性介質(zhì)，刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致頭疼，還可能伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。

5. 溫度濕度不適：空氣不好的環(huán)境往往伴隨著溫度和濕度的異常。過高或過低的溫度、過干或過濕的空氣，都會影響人體的正常生理功能。例如，高溫高濕的環(huán)境會使人感到悶熱、煩躁，導(dǎo)致血管擴張，引起頭疼；而低溫干燥的空氣則可能使頭部血管收縮，也會引發(fā)頭疼。

綜上所述，空氣不好是有可能導(dǎo)致晚上睡覺頭疼的。為了保證良好的睡眠質(zhì)量和身體健康，應(yīng)盡量改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，如經(jīng)常開窗通風(fēng)、使用空氣凈化器等。如果頭疼癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或呼吸內(nèi)科就診，以明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。常用的緩解頭疼的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。