環(huán)境污染會加重掉發(fā)，主要是由于空氣污染、水質(zhì)污染、土壤污染、噪音污染、光污染等因素。這些污染會對頭發(fā)的生長環(huán)境和毛囊健康造成不良影響，從而導(dǎo)致掉發(fā)加重。

1. 空氣污染：空氣中的灰塵、煙霧、有害氣體等污染物會附著在頭發(fā)上，堵塞毛囊，影響頭發(fā)的正常呼吸和營養(yǎng)吸收。長期處于污染嚴重的空氣中，頭發(fā)會變得干燥、脆弱，容易斷裂和脫落。此外，空氣污染還會引發(fā)頭皮炎癥，進一步加重掉發(fā)問題。

2. 水質(zhì)污染：如果生活用水受到污染，其中的重金屬、化學(xué)物質(zhì)等有害物質(zhì)會刺激頭皮，破壞頭發(fā)的角質(zhì)層，使頭發(fā)失去光澤和彈性。長期使用受污染的水洗頭，還可能導(dǎo)致毛囊萎縮，影響頭發(fā)生長。

3. 土壤污染：土壤污染會影響植物的生長，進而影響以植物為原料的洗發(fā)水等護發(fā)產(chǎn)品的質(zhì)量。同時，土壤中的污染物可能通過食物鏈進入人體，對身體健康產(chǎn)生不良影響，包括影響頭發(fā)的生長和健康。

4. 噪音污染：長期暴露在噪音環(huán)境中，會使人的精神處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛囊的正常功能。此外，噪音還可能干擾人體的生物鐘，影響睡眠質(zhì)量，而睡眠不足也是導(dǎo)致掉發(fā)的一個重要因素。

5. 光污染：過度的紫外線照射會損傷頭發(fā)的角質(zhì)層，使頭發(fā)變得干燥、易斷。此外，一些人工光源如強光、藍光等也可能對頭發(fā)造成傷害，影響頭發(fā)的生長和健康。

針對以上情況，可以采取以下防護措施：

1. 佩戴帽子或使用頭巾：在空氣污染嚴重的環(huán)境中，佩戴帽子或使用頭巾可以減少頭發(fā)與污染物的接觸。

2. 選擇合適的洗發(fā)水和護發(fā)素：選擇具有清潔、滋養(yǎng)和修復(fù)功能的洗發(fā)水和護發(fā)素，有助于保護頭發(fā)免受污染的傷害。

3. 定期清洗頭發(fā)：保持頭發(fā)的清潔，定期清洗頭發(fā)，可以去除附著在頭發(fā)上的污染物。

4. 補充營養(yǎng)：多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、堅果、魚類等，有助于維持頭發(fā)的健康。

5. 減少噪音和光污染的暴露：盡量避免長時間處于噪音和強光環(huán)境中，如需要在這種環(huán)境中工作或生活，可以佩戴耳塞和太陽鏡等防護用品。

環(huán)境污染對頭發(fā)健康的影響不容忽視，了解各種污染因素及其危害，并采取相應(yīng)的防護措施，可以有效減輕掉發(fā)問題。如果掉發(fā)情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科或毛發(fā)美容科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。