老年上火牙疼可通過使用藥物、采用物理方法、調(diào)整飲食、按壓穴位、保持口腔衛(wèi)生等方式立刻止疼。

1. 使用藥物：可以選擇一些具有止痛消炎作用的藥物來緩解牙疼癥狀。比如布洛芬，它屬于非甾體抗炎藥，能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用；對乙酰氨基酚也有良好的止痛效果，通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴(kuò)張，引起出汗以達(dá)到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果；甲硝唑能抗厭氧菌，對于因上火引發(fā)的牙齦炎癥導(dǎo)致的牙疼有一定療效。不過使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 采用物理方法：可以用冰袋或者濕毛巾包裹冰塊，敷在牙疼部位對應(yīng)的臉頰處。冷敷能夠使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。每次冷敷時間約15 - 20分鐘，可重復(fù)進(jìn)行。

3. 調(diào)整飲食：飲食上要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重上火癥狀，導(dǎo)致牙疼加劇。應(yīng)多吃一些清熱降火的食物，如苦瓜、綠豆、梨等?？喙暇哂星鍩峤舛?、消暑明目的功效；綠豆能清熱解毒、消暑利水；梨有潤肺生津、止咳化痰的作用，有助于緩解上火癥狀，減輕牙疼。

4. 按壓穴位：按壓合谷穴有一定的止痛效果。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。用拇指指尖用力按壓合谷穴，以有酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘，可起到一定的止痛作用。此外，按壓頰車穴也能緩解牙疼，頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。

5. 保持口腔衛(wèi)生：上火牙疼時更要注意口腔衛(wèi)生，飯后及時漱口，早晚正確刷牙?？梢允褂玫}水漱口，鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，緩解牙齦炎癥，減輕牙疼。

老年上火牙疼會給生活帶來諸多不便，但通過上述使用藥物、物理方法、調(diào)整飲食、按壓穴位和保持口腔衛(wèi)生等小技巧，能在一定程度上立刻止疼。如果牙疼癥狀持續(xù)不緩解或者加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因，進(jìn)行針對性治療。