空氣污染加重心臟腫大，可通過(guò)佩戴防護(hù)口罩、改善室內(nèi)空氣、合理安排鍛煉時(shí)間、定期體檢、合理用藥等方式進(jìn)行防護(hù)。

1. 佩戴防護(hù)口罩：在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，外出應(yīng)佩戴具有防護(hù)功能的口罩，如N95口罩等。這類(lèi)口罩能有效過(guò)濾空氣中的有害顆粒，減少其被吸入呼吸道和肺部，進(jìn)而降低對(duì)心臟的不良影響。

2. 改善室內(nèi)空氣：可使用空氣凈化器來(lái)過(guò)濾室內(nèi)空氣中的污染物，保持室內(nèi)空氣清潔。同時(shí)，要注意定期開(kāi)窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，但需選擇空氣質(zhì)量相對(duì)較好的時(shí)段進(jìn)行通風(fēng)，避免在污染高峰期開(kāi)窗。

3. 合理安排鍛煉時(shí)間：應(yīng)避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如早晨交通高峰期或霧霾天氣時(shí)?？蛇x擇在空氣質(zhì)量較好的時(shí)段，如雨后、空氣清新的時(shí)段進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于增強(qiáng)心肺功能。

4. 定期體檢：定期進(jìn)行全面的身體檢查，包括心電圖、心臟超聲等檢查項(xiàng)目，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟的異常變化。如果發(fā)現(xiàn)心臟腫大有加重的趨勢(shì)，能盡早采取相應(yīng)的治療措施。

5. 合理用藥：對(duì)于已經(jīng)存在心臟疾病的患者，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議合理使用藥物，如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、β受體阻滯劑、利尿劑等。這些藥物可以改善心臟功能，減輕心臟負(fù)擔(dān)，有助于控制心臟腫大的發(fā)展。但用藥必須遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。

空氣污染會(huì)對(duì)心臟健康產(chǎn)生不利影響，加重心臟腫大的情況。通過(guò)佩戴防護(hù)口罩、改善室內(nèi)空氣、合理安排鍛煉時(shí)間、定期體檢以及合理用藥等防護(hù)要點(diǎn)，可以在一定程度上減少空氣污染對(duì)心臟的損害，保護(hù)心臟健康。如果出現(xiàn)心臟不適等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。