口中發(fā)苦可能由多種原因引起，常見的有口腔衛(wèi)生不良、肝膽疾病、胃腸疾病、精神因素、藥物副作用等。

1. 口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔清潔，食物殘渣在口腔內滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生的物質會導致口苦。此外，齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病也會引發(fā)口苦癥狀。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，如早晚正確刷牙、使用牙線、定期洗牙等，可有效改善。治療口腔疾病可使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢克肟等藥物，但需遵醫(yī)囑。

2. 肝膽疾病：膽囊功能差，特別是膽囊炎、膽石癥患者，膽汁排泄異常，容易出現口苦。肝臟疾病如肝炎、肝硬化等，也可能導致膽汁代謝紊亂，引起口苦。對于膽囊炎，可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物；肝炎患者可能需要使用恩替卡韋、替諾福韋酯等抗病毒藥物進行治療，具體用藥需遵循醫(yī)囑。

3. 胃腸疾病：胃腸動力差、消化不良時，食物在胃腸道內停留時間過長，容易產生反流，胃酸和膽汁反流至口腔會導致口苦。常見的胃腸疾病如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等都可能出現這種情況。治療胃腸疾病可選用奧美拉唑、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物，但要在醫(yī)生指導下使用。

4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大、睡眠不足等，會影響神經系統(tǒng)對味覺的調節(jié)，導致口苦。調整心態(tài)，保持良好的情緒和充足的睡眠，有助于緩解口苦癥狀。必要時可咨詢心理醫(yī)生進行心理疏導。

5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起口苦的副作用，如抗生素類的克拉霉素、抗高血壓藥卡托普利等。如果口苦是由藥物引起，可在醫(yī)生的評估下，看是否能調整藥物或更換其他替代藥物。

口中發(fā)苦可能是由多種因素引起的，在日常生活中要注意保持良好的口腔衛(wèi)生和生活習慣。若口苦癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。