十三歲孩子身高體重不達標可能由營養(yǎng)缺乏、生長激素缺乏、甲狀腺功能異常、慢性疾病、睡眠不足等因素引起，急救知識方面需掌握氣道異物梗阻、中暑、燒燙傷、觸電、溺水等情況的處理。

1. 營養(yǎng)缺乏：十三歲孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，若日常飲食中蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會影響骨骼生長和身體發(fā)育，導(dǎo)致身高體重不達標。應(yīng)保證孩子飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，以及富含鈣的食物，如蝦皮、豆制品等，同時可適當補充碳酸鈣、乳酸鈣、維生素D等藥物，但需遵醫(yī)囑。

2. 生長激素缺乏：生長激素是促進孩子生長的重要激素，若垂體分泌生長激素不足，會導(dǎo)致生長緩慢。這種情況需要及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人生長激素等藥物治療。

3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素對孩子的生長發(fā)育和新陳代謝起著重要作用。甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，會影響孩子的生長和智力發(fā)育，導(dǎo)致身高體重不達標?？赏ㄟ^補充左甲狀腺素鈉等藥物進行治療，同樣要遵醫(yī)囑。

4. 慢性疾病：如慢性胃腸道疾病、先天性心臟病等，會影響孩子的消化吸收和身體機能，導(dǎo)致營養(yǎng)無法充分利用，從而影響生長發(fā)育。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，改善孩子的身體狀況。

5. 睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，若孩子長期睡眠不足，會影響生長激素的分泌，進而影響身高增長。要保證孩子每天有充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

6. 氣道異物梗阻：當孩子發(fā)生氣道異物梗阻時，可采用海姆立克急救法。對于一歲以上的孩子，施救者站在孩子身后，雙臂環(huán)繞孩子腹部，一手握拳，拇指頂住孩子肚臍上方兩橫指處、劍突下方，另一手抓住握拳手，急速拉動雙臂，有力地向內(nèi)、向上沖擊上腹部，每秒約1次。

7. 中暑：如果孩子在高溫環(huán)境中出現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、乏力、惡心等，應(yīng)立即將孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，讓孩子適量飲用淡鹽水。

8. 燒燙傷：孩子發(fā)生燒燙傷后，應(yīng)迅速用流動的冷水沖洗受傷部位15 - 30分鐘，以降低局部溫度，減輕疼痛和損傷。然后用干凈的紗布或毛巾覆蓋傷口，及時就醫(yī)。

9. 觸電：發(fā)現(xiàn)孩子觸電，應(yīng)立即切斷電源，若無法及時切斷電源，可用干燥的木棍、竹竿等絕緣物將電線挑開。將孩子轉(zhuǎn)移到安全地帶后，檢查呼吸和心跳，若呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇，并撥打急救電話。

10. 溺水：將溺水孩子救上岸后，應(yīng)立即清除口鼻內(nèi)的異物，保持呼吸道通暢。然后進行控水，可將孩子的腹部置于施救者屈膝的大腿上，頭部下垂，按壓其背部。若孩子呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇。

十三歲孩子身高體重不達標是一個需要關(guān)注的問題，涉及營養(yǎng)、激素、疾病等多方面因素，需及時排查原因并采取相應(yīng)措施。同時，掌握常見的急救知識對于保障孩子的生命安全至關(guān)重要，家長和監(jiān)護人應(yīng)多學(xué)習(xí)、多了解，以便在緊急情況下能夠正確應(yīng)對。