內(nèi)射后可采取服用緊急避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、利用自然生理規(guī)律、進行事后清潔等措施降低懷孕風(fēng)險。

1. 服用緊急避孕藥：緊急避孕藥是內(nèi)射后常用的補救方法。常見的緊急避孕藥有左炔諾孕酮片、米非司酮片等。左炔諾孕酮片主要通過抑制排卵和阻止孕卵著床，并使宮頸黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，從而發(fā)揮速效避孕作用。米非司酮片能明顯增加妊娠子宮對前列腺素的敏感性，小劑量米非司酮序貫合并前列腺素類藥物，可得到滿意的終止早孕效果。需要注意的是，服用緊急避孕藥應(yīng)遵醫(yī)囑，且不宜頻繁使用，以免對內(nèi)分泌系統(tǒng)造成不良影響。

2. 放置宮內(nèi)節(jié)育器：在無保護性生活后 5 天內(nèi)放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器，是一種有效的緊急避孕方法，其有效率可達 95%以上。宮內(nèi)節(jié)育器通過引起子宮內(nèi)膜無菌性炎癥等作用，干擾受精卵著床，從而達到避孕目的。放置宮內(nèi)節(jié)育器需要由專業(yè)醫(yī)生操作，放置后可能會出現(xiàn)一些不適癥狀，如陰道少量出血、下腹墜脹等，一般會逐漸緩解。

3. 利用自然生理規(guī)律：如果女性月經(jīng)周期規(guī)律，可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期來判斷是否處于安全期。一般來說，月經(jīng)前 7 天和月經(jīng)后 8 天為安全期，在安全期內(nèi)懷孕的幾率相對較低。但安全期并非絕對安全，因為女性的排卵時間可能會受到多種因素的影響，如情緒、環(huán)境、藥物等，導(dǎo)致排卵提前或推遲。

4. 進行事后清潔：內(nèi)射后，女性可以立即進行外陰部的清潔，用溫水清洗外陰，以減少陰道內(nèi)的精子數(shù)量。但需要注意的是，這種方法只能起到一定的輔助作用，并不能完全避免懷孕。因為精子具有較強的活動能力，在射精后短時間內(nèi)可能已經(jīng)進入子宮頸和子宮腔。

5. 及時咨詢醫(yī)生：如果對避孕措施存在疑問或不確定自己是否懷孕，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)，并進行相關(guān)的檢查，如妊娠試驗等，以確定是否懷孕。

內(nèi)射后為降低懷孕風(fēng)險，可采取多種補救措施。但每種方法都有其適用范圍和局限性，且緊急避孕措施不能替代常規(guī)避孕方法。在日常生活中，應(yīng)選擇適合自己的常規(guī)避孕方式，以有效避免意外懷孕。如果在采取補救措施后出現(xiàn)異常情況，如月經(jīng)推遲、腹痛、陰道異常出血等，應(yīng)及時就醫(yī)。