手腕關(guān)節(jié)痛的常見病因有腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、滑膜炎、外傷等。

1. 腱鞘炎：這是較為常見的病因之一。手腕頻繁活動，如長期打字、玩手機(jī)游戲等，會使肌腱與腱鞘過度摩擦，引發(fā)炎癥。腱鞘出現(xiàn)充血、水腫等改變，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。治療上，可采用制動休息，減少手腕活動。藥物方面，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。

2. 關(guān)節(jié)炎：包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯誤攻擊關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致滑膜炎癥，破壞關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)，引起手腕關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬。骨關(guān)節(jié)炎則多因關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損，關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生所致。治療時，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等抗風(fēng)濕藥物；骨關(guān)節(jié)炎可使用硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物。

3. 腕管綜合征：腕管內(nèi)正中神經(jīng)受到卡壓引起。常見于需要長期手腕用力的職業(yè)人群，如廚師、木工等。腕管內(nèi)壓力增高，壓迫正中神經(jīng)，導(dǎo)致手部麻木、疼痛、無力等癥狀。治療上，早期可通過休息、佩戴支具等保守治療。藥物可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B12等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

4. 滑膜炎：手腕關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或慢性勞損，可引起滑膜炎癥?；し置诖罅恳后w，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。治療時，要減少關(guān)節(jié)活動，可進(jìn)行物理治療，如熱敷、超短波等。藥物可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、依托考昔、美洛昔康等非甾體抗炎藥。

5. 外傷：手腕受到外力撞擊、扭傷等，可導(dǎo)致軟組織損傷、骨折等，引起疼痛。如果是單純軟組織損傷，可在受傷后24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，同時遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等藥物。如果發(fā)生骨折，則需要根據(jù)骨折情況進(jìn)行復(fù)位、固定等治療。

手腕關(guān)節(jié)痛可能由多種病因引起，不同病因的治療方法也有所不同。當(dāng)出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)痛時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時，在日常生活中要注意保護(hù)手腕，避免過度勞累。