社區(qū)可通過知識普及、醫(yī)療資源提供、心理關懷、生活協(xié)助、康復指導助力哺乳期咽炎媽媽康復。

1. 知識普及：社區(qū)可組織健康講座或發(fā)放宣傳資料，向哺乳期咽炎媽媽普及咽炎的成因、癥狀、預防和治療方法等知識。讓媽媽們了解到咽炎多由病毒、細菌感染，環(huán)境因素如粉塵、煙霧刺激等引起。知道在日常生活中如何避免接觸這些致病因素，以及咽炎初期有哪些癥狀表現(xiàn)，以便早發(fā)現(xiàn)早處理。

2. 醫(yī)療資源提供：社區(qū)衛(wèi)生服務中心可配備專業(yè)的醫(yī)護人員，為哺乳期咽炎媽媽進行診斷和治療。提供一些適合哺乳期使用的藥物，如西瓜霜含片、銀黃含片、清喉利咽顆粒等，這些藥物能緩解咽炎癥狀且相對安全。同時，可開展霧化治療等項目，幫助媽媽們減輕咽喉不適。

3. 心理關懷：哺乳期媽媽患咽炎可能會因擔心藥物影響寶寶、疾病影響哺乳等問題產(chǎn)生焦慮情緒。社區(qū)工作人員可與媽媽們溝通交流，傾聽她們的擔憂，給予心理上的支持和安慰，讓媽媽們保持積極樂觀的心態(tài)，有利于病情的恢復。

4. 生活協(xié)助：社區(qū)可以組織志愿者為哺乳期咽炎媽媽提供生活上的幫助，比如幫忙采購生活用品、照顧寶寶等，讓媽媽們有更多的時間和精力休息，促進身體康復。同時，提醒媽媽們注意飲食均衡，多攝入富含維生素的食物，如水果、蔬菜等，增強身體免疫力。

5. 康復指導：社區(qū)醫(yī)護人員可根據(jù)媽媽們的具體病情，制定個性化的康復計劃。指導媽媽們進行一些簡單的咽喉保健運動，如發(fā)聲練習、吞咽訓練等，促進咽喉部的血液循環(huán)，加快康復進程。并定期對媽媽們的康復情況進行跟蹤和評估，及時調整康復方案。

社區(qū)支持對于哺乳期咽炎媽媽的康復起著重要作用。通過知識普及、醫(yī)療資源提供、心理關懷、生活協(xié)助和康復指導等多方面的措施，能夠幫助媽媽們更好地應對咽炎，保障自身和寶寶的健康。社區(qū)應充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為哺乳期媽媽們提供全面、貼心的支持和服務。