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家庭關懷:給老人送阿膠固元膏,溫暖又健康!

2025-03-19 18:19:09      家庭醫(yī)生在線

給老人送阿膠固元膏體現(xiàn)家庭關懷,其富含多種營養(yǎng)成分,具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥、增強免疫力、改善睡眠、延緩衰老等益處。

1. 營養(yǎng)豐富:阿膠固元膏主要由阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓肉等原料制成。阿膠含有多種氨基酸和微量元素;紅棗富含維生素和鐵元素;黑芝麻有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E;核桃仁含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等;桂圓肉含葡萄糖、蔗糖等,能為老人提供全面營養(yǎng)。

2. 補血養(yǎng)血:阿膠是阿膠固元膏的主要成分,有良好的補血作用。老人隨著年齡增長,造血功能有所下降,易出現(xiàn)貧血癥狀,食用阿膠固元膏可促進造血,增加紅細胞、白細胞、血小板數(shù)量,改善貧血狀況,讓老人面色更紅潤。

3. 滋陰潤燥:對于老人常見的肺燥咳嗽、腸燥便秘等問題,阿膠固元膏能發(fā)揮滋陰潤燥功效。其中的阿膠、黑芝麻等可滋潤肺部和腸道,緩解干燥癥狀,保持呼吸道和腸道的濕潤。

4. 增強免疫力:阿膠固元膏中的多種營養(yǎng)物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)機體免疫系統(tǒng),增強老人免疫力,提高身體抵抗力,減少患病幾率,使老人能更好抵御外界病菌侵襲。

5. 改善睡眠:老人睡眠質(zhì)量往往不佳,阿膠固元膏有一定安神作用。桂圓肉能補益心脾、養(yǎng)血安神,配合其他成分,可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),緩解老人焦慮、煩躁情緒,改善睡眠狀況。

6. 延緩衰老:阿膠固元膏中的維生素E、不飽和脂肪酸等抗氧化成分,能清除體內(nèi)自由基,減少氧化損傷,延緩細胞衰老,維持身體各器官正常功能,讓老人保持較好身體狀態(tài)。

給老人送阿膠固元膏是充滿溫暖與關懷的舉動。它不僅營養(yǎng)豐富,還在補血養(yǎng)血、滋陰潤燥、增強免疫力、改善睡眠和延緩衰老等方面發(fā)揮重要作用,能為老人健康增添保障。不過,老人食用時也應注意適量,若有特殊疾病需遵醫(yī)囑。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )