谷草轉(zhuǎn)氨酶100多高于正常范圍，可能由肝臟疾病、心臟疾病、藥物因素、過度勞累、酗酒等因素引起。應(yīng)對措施包括針對病因治療、調(diào)整生活方式、合理用藥、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。

1. 肝臟疾病：谷草轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞線粒體中，當(dāng)肝細(xì)胞受損時，谷草轉(zhuǎn)氨酶會釋放到血液中，導(dǎo)致其水平升高。常見的肝臟疾病如病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化等都可能引起谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。對于病毒性肝炎，可使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等進(jìn)行治療；酒精性肝病患者需戒酒，并進(jìn)行保肝治療；脂肪肝患者要控制飲食、增加運(yùn)動，必要時使用保肝藥物如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽等。

2. 心臟疾病：心肌梗死、心肌炎等心臟疾病也可能導(dǎo)致谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。心肌梗死患者需要及時進(jìn)行溶栓、介入等治療，以恢復(fù)心肌供血；心肌炎患者需要臥床休息，并使用營養(yǎng)心肌的藥物如輔酶Q10、曲美他嗪、維生素C等。

3. 藥物因素：某些藥物如抗生素、抗癲癇藥、降脂藥等可能會對肝臟造成損傷，引起谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。如果是藥物引起的，應(yīng)及時停用可疑藥物，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，同時可使用保肝藥物進(jìn)行治療。

4. 過度勞累：長期過度勞累、熬夜等不良生活方式可能會導(dǎo)致身體免疫力下降，影響肝臟的正常代謝功能，從而引起谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。此時需要調(diào)整生活方式，**充足的睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。

5. 酗酒：長期大量飲酒會對肝臟造成損害，導(dǎo)致谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。酗酒者需要戒酒，并進(jìn)行保肝治療，同時注意飲食均衡，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。

谷草轉(zhuǎn)氨酶100多是身體發(fā)出的危險信號，可能由多種因素引起。要及時就醫(yī)，明確病因，并采取針對性的治療措施。同時，要調(diào)整生活方式，合理用藥，定期復(fù)查，保持良好的心態(tài)，以促進(jìn)身體的康復(fù)。