當(dāng)不想每月被月經(jīng)困擾時(shí)，可通過短效口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、GnRH-a類藥物、手術(shù)等方式來實(shí)現(xiàn)，這些方法各有特點(diǎn)和適用情況。

1. 短效口服避孕藥：短效口服避孕藥是常見的調(diào)節(jié)月經(jīng)的方法。其原理是通過模擬人體激素變化，抑制排卵，從而使月經(jīng)周期規(guī)律，減少月經(jīng)量和痛經(jīng)等不適。常見的藥物有復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等。使用時(shí)需注意要嚴(yán)格按照周期服用，否則可能影響避孕和調(diào)節(jié)月經(jīng)的效果。

2. 宮內(nèi)節(jié)育器：左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)是一種特殊的宮內(nèi)節(jié)育器，它可以緩慢釋放孕激素，使子宮內(nèi)膜變薄，從而減少月經(jīng)量，緩解痛經(jīng)，還能在一定程度上推遲月經(jīng)。這種方法一次放置可使用數(shù)年，較為方便，但部分人放置后可能會有少量不規(guī)則出血等不良反應(yīng)。

3. 皮下埋植劑：皮下埋植劑是將含有孕激素的硅膠棒埋植于上臂皮下，緩慢釋放孕激素，抑制排卵，達(dá)到避孕和調(diào)節(jié)月經(jīng)的目的。常見的有左炔諾孕酮硅膠棒等。其優(yōu)點(diǎn)是避孕效果好，且能使月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少，但可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等副作用。

4. GnRH - a類藥物：GnRH - a類藥物如亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林等，可抑制卵巢功能，使體內(nèi)雌激素水平下降，導(dǎo)致閉經(jīng)。常用于治療一些婦科疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等，也可用于暫時(shí)緩解月經(jīng)困擾。不過，長期使用可能會引起骨質(zhì)疏松等不良反應(yīng)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5. 手術(shù)：對于一些因疾病導(dǎo)致月經(jīng)異常且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，又無生育需求的女性，可考慮手術(shù)治療，如子宮內(nèi)膜切除術(shù)、子宮切除術(shù)等。但手術(shù)具有一定的創(chuàng)傷性，需要嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)證。

不想每月被月經(jīng)困擾有多種方法可供選擇，但每種方法都有其優(yōu)缺點(diǎn)和適用人群。在選擇時(shí)，應(yīng)充分了解各種方法的特點(diǎn)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的身體狀況、生育需求等因素綜合考慮，選擇*適合自己的方法。同時(shí)，無論采用哪種方法，都要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。