體檢肝功能異常別慌!3招教你應(yīng)對(duì)
體檢發(fā)現(xiàn)肝功能異常,可通過進(jìn)一步檢查明確病因、改善生活方式以及合理用藥來應(yīng)對(duì)。進(jìn)一步檢查包括復(fù)查肝功能、進(jìn)行病毒學(xué)檢查、肝臟超聲等;改善生活方式涵蓋調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng);合理用藥則需根據(jù)不同病因選擇合適藥物,如保肝降酶藥、抗病毒藥等。
1. 進(jìn)一步檢查:體檢時(shí)一次肝功能異??赡艽嬖谡`差,所以需要復(fù)查肝功能,以確認(rèn)指標(biāo)是否仍異常。進(jìn)行病毒學(xué)檢查,如甲肝、乙肝、丙肝等病毒抗體檢測(cè),排查是否為病毒性肝炎導(dǎo)致肝功能異常。肝臟超聲檢查能觀察肝臟的形態(tài)、大小、結(jié)構(gòu)等,查看是否有脂肪肝、肝囊腫、肝腫瘤等病變。還可進(jìn)行自身免疫性肝病相關(guān)抗體檢測(cè),判斷是否為自身免疫性因素引起。另外,做凝血功能檢查,了解肝臟的合成功能。
2. 改善生活方式:在飲食方面,要減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例,**營(yíng)養(yǎng)均衡。規(guī)律作息,每天**充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,讓肝臟在夜間得到充分的休息和修復(fù)。適度運(yùn)動(dòng),選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、游泳等,每周堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)次數(shù)和時(shí)間,有助于控制體重,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí),要戒煙限酒,避免酒精和煙草中的有害物質(zhì)對(duì)肝臟造成進(jìn)一步損害。保持心情舒暢,避免長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良情緒中,因?yàn)榍榫w波動(dòng)也可能影響肝臟功能。
3. 合理用藥:如果是因肝細(xì)胞損傷導(dǎo)致肝功能異常,可使用保肝降酶藥物,如復(fù)方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等,遵醫(yī)囑使用這些藥物有助于修復(fù)受損肝細(xì)胞,降低轉(zhuǎn)氨酶水平。若是病毒性肝炎引起的,需使用抗病毒藥物,如恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等,抑制病毒復(fù)制,減輕肝臟炎癥。對(duì)于膽汁淤積性肝病,可選用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物,促進(jìn)膽汁排泄,改善肝功能。在用藥過程中,務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不能自行增減藥量或停藥。
體檢發(fā)現(xiàn)肝功能異常不必驚慌,通過進(jìn)一步檢查明確病因,針對(duì)性地改善生活方式,并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,多數(shù)情況下肝功能可逐漸恢復(fù)正常。但如果肝功能持續(xù)異常或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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