結(jié)巴即口吃，職場人受其影響晉升時，可通過言語訓練、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、呼吸訓練、改變說話方式等方法改善。

1. 言語訓練：包括發(fā)音訓練，如放慢語速，一個字一個字清晰發(fā)音，逐漸過渡到詞、句子的連貫表達；還可進行朗誦訓練，選擇喜歡的文章、詩歌等進行朗誦，提升語言流暢度。

2. 心理調(diào)節(jié)：很多結(jié)巴情況與心理因素相關(guān)，職場人可通過放松訓練緩解緊張情緒，如深呼吸、冥想等。也可進行自我暗示，增強自信心，相信自己可以正常表達。

3. 藥物治療：某些藥物可輔助改善結(jié)巴癥狀。如抗多巴胺類藥物，其作用機制是調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，減少口吃的發(fā)生；抗焦慮藥物能緩解因緊張、焦慮導致的結(jié)巴；抗抑郁藥物也有助于改善情緒狀態(tài)，從而對結(jié)巴起到一定的改善作用。不過，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

4. 呼吸訓練：正確的呼吸方式有助于說話的流暢性?？刹捎酶故胶粑鼩鈺r腹部隆起，呼氣時腹部收縮。通過**練習，讓呼吸變得平穩(wěn)、深沉，為說話提供穩(wěn)定的氣息支持。

5. 改變說話方式：嘗試停頓和節(jié)奏的把握，說話時適當停頓，不要急于表達下一個內(nèi)容。同時，注意語調(diào)的抑揚頓挫，增強語言的節(jié)奏感，也能在一定程度上減少結(jié)巴的出現(xiàn)。

職場人因結(jié)巴影響晉升時，可綜合運用言語訓練、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、呼吸訓練和改變說話方式等方法來改善結(jié)巴癥狀。若結(jié)巴問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或精神心理科就診，尋求專業(yè)幫助。