空氣污染致氣血虛，吃補氣血中藥的時長受氣血虛程度、中藥種類、個體吸收差異、生活方式配合、病情變化等因素影響。

1. 氣血虛程度：若氣血虛癥狀較輕，如僅偶爾頭暈、乏力，可能服用中藥1 - 2個月，氣血狀況就能得到改善；若癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)面色蒼白、心悸失眠等，可能需要3 - 6個月，甚至更久的時間來調(diào)理。

2. 中藥種類：不同的補氣血中藥，藥效發(fā)揮時間不同。像八珍湯，由多種補氣養(yǎng)血藥物組成，作用相對全面，一般服用1 - 2個月會有一定效果；歸脾湯側(cè)重于心脾兩虛導(dǎo)致的氣血不足，通常服用1 - 3個月可見效；十全大補湯在八珍湯基礎(chǔ)上增加了溫補的藥物，對于虛寒性的氣血虛有較好療效，可能需要連續(xù)服用2 - 4個月。

3. 個體吸收差異：每個人的體質(zhì)不同，對中藥的吸收能力也有差別。年輕人身體機能較好，新陳代謝快，對中藥的吸收可能更好，服用補氣血中藥起效時間相對較短；而老年人或本身脾胃功能較弱的人，對藥物的吸收能力較差，可能需要更長時間才能看到明顯效果。

4. 生活方式配合：在服用補氣血中藥期間，若能保持良好的生活方式，如規(guī)律作息、避免熬夜、適度運動、均衡飲食等，會有助于藥物發(fā)揮作用，縮短用藥時間。反之，若依然長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律，會影響氣血的恢復(fù)，延長用藥時長。

5. 病情變化：在服用中藥調(diào)理過程中，病情可能會發(fā)生變化。如果在用藥一段時間后，氣血虛的癥狀有所改善，但又因再次接觸嚴(yán)重空氣污染或其他因素導(dǎo)致癥狀**，就需要重新調(diào)整用藥方案，用藥時間也會相應(yīng)延長。

空氣污染致氣血虛，服用補氣血中藥的時長受多種因素綜合影響。在調(diào)理過程中，需密切關(guān)注自身癥狀變化，并定期復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)具體情況調(diào)整用藥方案。同時，保持健康的生活方式，有助于氣血的恢復(fù)。若服用一段時間中藥后癥狀無改善或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。