寶寶流黃鼻涕可能由風(fēng)熱感冒、肺熱等引起，不用藥可嘗試一些民間方法，如飲用蔥白水、食用梨汁、進(jìn)行穴位按摩、使用生理鹽水洗鼻、熱敷鼻子等。

1. 飲用蔥白水：蔥白具有發(fā)汗解表、散寒通陽(yáng)的作用。將蔥白洗凈切段，加水煮10 - 15分鐘，放溫后給寶寶飲用，有助于緩解流黃鼻涕癥狀。這是因?yàn)槭[白的成分能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜的充血。

2. 食用梨汁：梨有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。把梨去皮去核后榨汁，讓寶寶適量飲用。肺熱導(dǎo)致的流黃鼻涕，梨汁可起到一定的清熱作用，改善癥狀。

3. 穴位按摩：可以按摩寶寶鼻翼兩側(cè)的迎香穴，用手指輕輕按揉，每次按揉1 - 2分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。按摩迎香穴能促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻腔的抵抗力，減輕流涕癥狀。此外，還可按摩風(fēng)池穴等穴位，也有一定效果。

4. 使用生理鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗寶寶鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，減輕炎癥反應(yīng)?？少?gòu)買專門的兒童洗鼻器，按照說明操作，讓寶寶頭部稍微傾斜，將生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻腔，讓其從另一側(cè)流出。

5. 熱敷鼻子：用溫?zé)岬拿矸笤趯殞毜谋歉?，注意溫度不要過高，避免燙傷寶寶。熱敷可使鼻腔血管擴(kuò)張，減輕充血，緩解鼻塞、流黃鼻涕的情況。每次熱敷10 - 15分鐘，每天可敷3 - 4次。

寶寶流黃鼻涕時(shí)，若癥狀較輕，可先嘗試上述民間方法來(lái)緩解癥狀。但如果寶寶流黃鼻涕的癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽加重等其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。同時(shí)，這些民間方法只是輔助手段，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。