別再亂吃藥!煮梨輕松搞定咳嗽難題
咳嗽是常見癥狀,引發(fā)原因多樣,如感冒、過敏、咽炎、支氣管炎、環(huán)境刺激等。煮梨對緩解咳嗽有一定作用,還可搭配其他食材,同時(shí)也有一些藥物可治療咳嗽,但需遵醫(yī)囑,嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
1. 咳嗽原因:咳嗽是身體的一種保護(hù)性反射動作,當(dāng)呼吸道受到刺激時(shí)就會引發(fā)。感冒是常見誘因,病毒感染導(dǎo)致呼吸道炎癥,刺激咳嗽感受器引發(fā)咳嗽;過敏體質(zhì)者接觸花粉、塵螨等過敏原,會引起呼吸道過敏反應(yīng),出現(xiàn)咳嗽癥狀;咽炎會使咽部黏膜充血、水腫,產(chǎn)生異物感,從而導(dǎo)致咳嗽;支氣管炎是支氣管黏膜的炎癥,炎癥刺激支氣管平滑肌收縮,引發(fā)咳嗽;長期處于空氣污染嚴(yán)重、有刺激性氣體的環(huán)境中,也會刺激呼吸道引起咳嗽。
2. 煮梨的作用:梨具有清熱降火、潤肺生津、止咳化痰的功效。煮梨時(shí),梨中的水分被充分釋放,更易被人體吸收,能滋潤咽喉,緩解咳嗽引起的咽喉不適。而且煮梨的過程相對簡單,成本較低。
3. 搭配食材:煮梨時(shí)可搭配一些其他食材增強(qiáng)止咳效果。比如搭配川貝,川貝有清熱潤肺、化痰止咳的作用,與梨一起煮,能更好地緩解肺熱咳嗽;搭配冰糖,冰糖能潤肺止咳、補(bǔ)中益氣,使煮梨的口感更好,止咳功效也更強(qiáng);搭配銀耳,銀耳富含多種營養(yǎng)成分,有滋陰潤肺的作用,和梨一起煮,對肺燥咳嗽有較好的緩解作用。
4. 治療藥物:治療咳嗽的藥物有多種。右美沙芬是中樞性鎮(zhèn)咳藥,通過抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮作用,適用于干咳;氨溴索是黏液溶解劑,能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌,減少黏液腺分泌,從而降低痰液黏度,促進(jìn)痰液排出,緩解咳嗽癥狀;復(fù)方甘草片有鎮(zhèn)咳祛痰的作用,其成分中的甘草流浸膏、阿片粉等能覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜上,減少對咽部黏膜的刺激,起到止咳作用。但使用這些藥物都需遵醫(yī)囑。
5. 及時(shí)就醫(yī):如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解、加重,伴有發(fā)熱、呼吸困難、咳痰帶血等癥狀,可能是病情較為嚴(yán)重,如肺炎、肺結(jié)核等,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、胸部X光等,以明確病因,進(jìn)行針對性治療。
咳嗽的原因復(fù)雜多樣,煮梨對于緩解咳嗽有一定幫助,還可搭配其他食材增強(qiáng)效果。同時(shí)也有多種藥物可用于治療咳嗽,但使用藥物需遵醫(yī)囑。當(dāng)咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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