例假推遲18天且未孕，可能受情緒、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、過度節(jié)食等因素影響，情緒調(diào)節(jié)在其中起著關(guān)鍵作用。

1. 情緒因素：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導(dǎo)致激素分泌紊亂，從而引起例假推遲。比如工作壓力大、生活突發(fā)變故等都可能引發(fā)情緒波動，進(jìn)而影響月經(jīng)周期。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)：人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡對于月經(jīng)周期的穩(wěn)定至關(guān)重要。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時，如雌激素、孕激素等分泌異常，就會干擾正常的月經(jīng)規(guī)律，出現(xiàn)例假推遲的情況。

3. 多囊卵巢綜合征：這是一種常見的婦科內(nèi)分泌疾病，主要表現(xiàn)為雄激素過高、持續(xù)無排卵、卵巢多囊樣改變等?；颊叱０橛性陆?jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、多毛、肥胖等癥狀，會導(dǎo)致例假推遲甚至不來。

4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素參與人體新陳代謝和生殖系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退都會影響性激素的分泌和代謝，進(jìn)而影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致例假推遲。

5. 過度節(jié)食：過度節(jié)食會使身體攝入的營養(yǎng)不足，影響下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，導(dǎo)致垂體分泌的促性腺激素減少，從而影響卵巢功能，引起例假推遲。

針對這些情況，調(diào)節(jié)情緒可采用聽音樂、運動、與朋友傾訴等方式。治療內(nèi)分泌失調(diào)可使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、八珍益母丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。對于多囊卵巢綜合征，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素水平。甲狀腺功能異常則需根據(jù)具體情況使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

例假推遲18天未孕是多種因素共同作用的結(jié)果，情緒調(diào)節(jié)在其中起著重要作用。保持良好的心態(tài)、健康的生活方式對于維持正常的月經(jīng)周期至關(guān)重要。若例假推遲情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對性治療。