被老鼠抓傷后，調養(yǎng)需從傷口處理、預防感染、飲食調理、中藥輔助、生活起居等方面入手。

1. 傷口處理：被老鼠抓傷后，應立即用流動的清水和肥皂水交替沖洗傷口15分鐘以上，以減少傷口處的病菌。之后用碘伏等消毒劑進行消毒，保持傷口清潔干燥，避免沾水，防止傷口感染。

2. 預防感染：老鼠可能攜帶多種病菌，抓傷后有感染疾病的風險，如鼠疫、出血熱等。除了及時處理傷口，還需盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導下接種相關疫苗，如出血熱疫苗等。同時，可遵醫(yī)囑服用一些具有抗菌消炎作用的中藥，如金銀花、連翹、蒲公英等，以增強機體的抗感染能力。

3. 飲食調理：在飲食上，應遵循清淡、營養(yǎng)均衡的原則。多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于傷口愈合。多吃新鮮的蔬菜水果，如蘋果、橙子、菠菜等，補充維生素和礦物質，增強免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免影響傷口恢復。

4. 中藥輔助：可根據個人體質，在醫(yī)生的指導下使用一些中藥進行調養(yǎng)。例如，黃芪具有補氣固表的作用，能增強機體抵抗力；當歸有養(yǎng)血活血的功效，可促進傷口愈合；白術能健脾益氣，有助于身體恢復。

5. 生活起居：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于提高免疫力，促進傷口愈合。避免劇烈運動，防止傷口裂開或加重感染。注意個人衛(wèi)生，勤換衣物，保持居住環(huán)境的清潔和通風。

被老鼠抓傷后的調養(yǎng)是一個綜合的過程，需要從傷口處理、預防感染、飲食、中藥輔助和生活起居等多方面進行。通過科學合理的調養(yǎng)方法，能夠促進傷口愈合，降低感染疾病的風險，幫助身體盡快恢復健康。若在調養(yǎng)過程中出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫疼痛加劇等異常情況，應及時就醫(yī)。