社區(qū)健康教育:牙齒黑色刷不掉的應(yīng)對(duì)策略
牙齒黑色刷不掉可能由多種原因?qū)е?,如色素沉著、牙結(jié)石、齲齒、牙髓壞死、氟斑牙等。
1. 色素沉著:長(zhǎng)期飲用咖啡、茶、紅酒,或吸煙等,會(huì)使牙齒表面有色素沉積。應(yīng)對(duì)時(shí),可先改善飲食習(xí)慣,減少這類食物攝入。同時(shí),可使用含過(guò)氧化氫等成分的美白牙膏,有一定輔助美白作用。也可到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙,通過(guò)超聲波潔牙去除牙齒表面色素。
2. 牙結(jié)石:口腔衛(wèi)生不佳,食物殘?jiān)图?xì)菌混合形成牙菌斑,逐漸礦化變成牙結(jié)石,呈現(xiàn)黑色。洗牙是去除牙結(jié)石的主要方法,包括超聲波洗牙和手工刮治。洗牙后要注意保持口腔衛(wèi)生,使用正確刷牙方法,如巴氏刷牙法,每天至少刷牙兩次,每次不少于三分鐘。還可配合使用牙線、漱口水等輔助清潔口腔。
3. 齲齒:細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致牙體硬組織破壞,齲洞內(nèi)容易有食物殘?jiān)蜕馗街寡例X變黑。治療時(shí),需先去除齲壞組織,再根據(jù)齲壞程度選擇合適填充材料進(jìn)行填充,如玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等。若齲壞嚴(yán)重累及牙髓,還需進(jìn)行根管治療。
4. 牙髓壞死:牙齒受外傷、感染等,導(dǎo)致牙髓組織死亡,牙齒會(huì)變色發(fā)黑。一般需進(jìn)行根管治療,清除壞死牙髓組織,然后進(jìn)行根管充填。之后可根據(jù)情況做牙冠修復(fù),保護(hù)牙齒并改善外觀。
5. 氟斑牙:在牙齒發(fā)育礦化期,攝入過(guò)量氟引起牙齒釉質(zhì)發(fā)育不全,牙齒表面可有黑色或褐色斑塊。輕度氟斑牙可采用牙齒美白方法,如冷光美白。中重度氟斑牙可考慮瓷貼面、全瓷冠等修復(fù)方法。
牙齒黑色刷不掉的原因多樣,應(yīng)對(duì)策略也因病因不同而有差異。日常生活中要注重口腔衛(wèi)生,定期進(jìn)行口腔檢查。一旦發(fā)現(xiàn)牙齒異常變黑,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)口腔科就診,明確病因后采取合適治療方法。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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