當(dāng)寶寶鼻塞時(shí)，新手爸媽可通過濕化空氣、清理鼻腔、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式應(yīng)對。

1. 濕化空氣：寶寶鼻腔較為敏感，干燥的空氣會使鼻黏膜變得干燥，加重鼻塞癥狀。可使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，將濕度保持在 40%-60%左右，讓寶寶呼吸更順暢。也可在室內(nèi)放置一盆清水，同樣能起到一定的濕化作用。

2. 清理鼻腔：如果寶寶鼻腔內(nèi)有分泌物堵塞導(dǎo)致鼻塞，可使用生理鹽水滴鼻，使分泌物軟化，再使用嬰兒專用的吸鼻器將其吸出。操作時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，避免損傷寶寶的鼻黏膜。

3. 熱敷鼻部：用溫?zé)岬拿矸笤趯殞毜谋歉浚艽龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞。但要注意毛巾溫度不宜過高，以免燙傷寶寶皮膚。

4. 調(diào)整睡姿：讓寶寶側(cè)臥或適當(dāng)抬高上半身，有助于減輕鼻腔內(nèi)的充血，改善通氣?？稍趯殞毜拇矇|下墊上一個(gè)小枕頭，但要注意避免枕頭過高影響寶寶呼吸。

5. 藥物治療：若寶寶鼻塞癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。如小兒氨酚黃那敏顆粒，能緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀；氯雷他定糖漿，可用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等；鹽酸賽洛唑啉滴鼻液，能減輕急、慢性鼻炎、鼻竇炎等引起的鼻塞癥狀。需注意，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

寶寶鼻塞是常見現(xiàn)象，新手爸媽不必過于驚慌?？上葒L試濕化空氣、清理鼻腔、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿等方法緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。