近視150度屬于輕度近視，有可能通過改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、增加戶外活動(dòng)、佩戴角膜塑形鏡、藥物治療等方式恢復(fù)一定視力，從而減少對(duì)眼鏡的依賴。

1. 改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離應(yīng)保持在33厘米左右，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼30 - 40分鐘，應(yīng)休息10 - 15分鐘，可以眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。同時(shí)，要注意用眼環(huán)境，避免在過強(qiáng)或過暗的光線下看書、寫字、使用電子設(shè)備等。

2. 進(jìn)行眼部訓(xùn)練：可以通過一些簡(jiǎn)單的眼部訓(xùn)練來鍛煉眼肌，增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)能力。例如，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)，然后再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)幾圈；還有遠(yuǎn)近交替注視訓(xùn)練，先注視遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，再迅速將視線轉(zhuǎn)移到近處的一個(gè)物體上，如此反復(fù)進(jìn)行。

3. 增加戶外活動(dòng)：研究表明，每天戶外活動(dòng)2小時(shí)以上，能有效預(yù)防和控制近視的發(fā)展。在戶外活動(dòng)時(shí)，眼睛可以接觸到更多的自然光線，促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，從而抑制眼軸的增長(zhǎng)?？梢赃x擇散步、跑步、打球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

4. 佩戴角膜塑形鏡：角膜塑形鏡是一種特殊設(shè)計(jì)的硬性隱形眼鏡，晚上睡覺時(shí)佩戴，通過鏡片對(duì)角膜的物理性壓平、塑形作用，改變角膜的曲率，從而暫時(shí)矯正近視度數(shù)。白天取下鏡片后，視力可恢復(fù)正常或接近正常水平，但需要長(zhǎng)期佩戴以維持效果。

5. 藥物治療：一些藥物也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。例如，低濃度阿托品滴眼液，它可以通過放松睫狀肌，緩解眼睛疲勞，從而延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。還有七葉洋地黃雙苷滴眼液，能改善睫狀肌的血液循環(huán)，增強(qiáng)睫狀肌的調(diào)節(jié)功能。另外，珍珠明目滴眼液等中藥成分的眼藥水，也有清肝明目、緩解視疲勞的作用。使用藥物治療時(shí)，一定要遵醫(yī)囑。

近視150度雖然屬于輕度近視，但如果不加以控制，度數(shù)可能會(huì)進(jìn)一步加深。通過改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、增加戶外活動(dòng)、佩戴角膜塑形鏡以及藥物治療等多種方法綜合使用，有可能恢復(fù)一定的視力，減少對(duì)眼鏡的依賴。但每個(gè)人的情況不同，效果也會(huì)有所差異。如果視力問題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。