血壓不在正常范圍，會增加患心臟病、腦血管病、腎臟疾病、眼底病變、糖尿病等慢性病的風(fēng)險。

1. 心臟病：血壓長期異常，會使心臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大，增加冠心病、心力衰竭等心臟病的發(fā)生幾率。血壓過高時，血管壁承受的壓力增大，容易損傷血管內(nèi)皮，促使脂質(zhì)沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊，影響心臟的血液供應(yīng)。

2. 腦血管病：高血壓是腦出血和腦梗死等腦血管病的重要危險因素。血壓波動過大，可能導(dǎo)致腦血管破裂出血；而長期高血壓引起的血管病變，會使血管狹窄、堵塞，引發(fā)腦梗死。血壓異常還可能影響腦部的血液循環(huán)，導(dǎo)致頭暈、頭痛等不適癥狀。

3. 腎臟疾病：腎臟是血壓調(diào)節(jié)的重要器官，同時也容易受到血壓異常的影響。血壓過高會損傷腎臟的小動脈，導(dǎo)致腎功能下降，長期可發(fā)展為腎衰竭。腎臟疾病又會進(jìn)一步影響血壓的調(diào)節(jié)，形成惡性循環(huán)。

4. 眼底病變：眼部的血管較為細(xì)小，血壓異常容易對其造成損害。高血壓可導(dǎo)致眼底動脈硬化、視網(wǎng)膜病變等，嚴(yán)重時可引起視力下降甚至失明。定期檢查眼底，有助于早期發(fā)現(xiàn)血壓異常對眼部的損害。

5. 糖尿病：血壓異常與糖尿病存在一定的關(guān)聯(lián)。高血壓患者患糖尿病的風(fēng)險相對較高，而糖尿病患者也更容易出現(xiàn)血壓異常。兩者相互影響，共同加重血管和神經(jīng)的損傷，增加心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。

6. 其他慢性病：血壓不在正常范圍還可能增加患外周血管疾病、認(rèn)知障礙等慢性病的風(fēng)險。外周血管疾病可導(dǎo)致下肢疼痛、間歇性跛行等癥狀，影響患者的生活質(zhì)量。

血壓是否處于正常范圍對身體健康至關(guān)重要，不在正常范圍會顯著增加患多種慢性病的風(fēng)險。因此，應(yīng)定期測量血壓，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，以維持血壓穩(wěn)定。一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，以降低患慢性病的風(fēng)險。