當(dāng)家里沒有溫度計(jì)，可通過觸感、孩子精神狀態(tài)、面色、呼吸情況、有無寒戰(zhàn)等方面來判斷孩子是否發(fā)燒。

1. 觸感：用自己的額頭或臉頰去貼孩子的額頭、頸部、腋窩等部位，感受孩子皮膚的溫度。如果感覺比自己的皮膚熱很多，那孩子可能發(fā)燒了。不過這種方法主觀性較強(qiáng)，只能作為初步判斷。

2. 孩子精神狀態(tài)：正常情況下孩子精神飽滿、活潑好動(dòng)。若孩子突然變得萎靡不振、嗜睡、不愛玩耍，或者煩躁不安、哭鬧不止，很可能是身體不舒服，有發(fā)燒的可能。比如原本喜歡玩玩具的孩子，突然對(duì)玩具失去興趣，一直讓大人抱著，就需要警惕。

3. 面色：觀察孩子的面色。如果孩子發(fā)燒，通常面色會(huì)比平時(shí)更紅，尤其是臉頰部位。但要注意區(qū)分是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、害羞等其他原因?qū)е碌哪樇t。如果孩子安靜狀態(tài)下面色持續(xù)發(fā)紅，就可能是發(fā)燒了。

4. 呼吸情況：孩子發(fā)燒時(shí)，身體代謝加快，呼吸也會(huì)相應(yīng)變快、變急促?？梢园察o地觀察孩子胸部或腹部的起伏，數(shù)一分鐘的呼吸次數(shù)。如果比平時(shí)明顯增多，就可能存在發(fā)燒的情況。

5. 有無寒戰(zhàn)：有些孩子在發(fā)燒初期會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)，表現(xiàn)為身體不自覺地抖動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)孩子有這種情況，很可能體溫正在上升，處于發(fā)燒狀態(tài)。

6. 食欲變化：孩子發(fā)燒時(shí)，腸胃功能可能會(huì)受到影響，導(dǎo)致食欲下降。如果孩子平時(shí)食量正常，突然不愿意吃東西，或者對(duì)平時(shí)喜歡的食物也不感興趣，也可能是發(fā)燒引起的。

7. 手腳溫度：發(fā)燒時(shí)孩子的手腳可能會(huì)出現(xiàn)不同的表現(xiàn)。在體溫上升階段，手腳可能會(huì)冰涼；而在體溫穩(wěn)定或下降階段，手腳可能會(huì)變熱。通過觸摸孩子的手腳溫度，也能輔助判斷孩子是否發(fā)燒。

當(dāng)家里沒有溫度計(jì)時(shí)，可從觸感、精神狀態(tài)、面色、呼吸情況、有無寒戰(zhàn)等多個(gè)方面來綜合判斷孩子是否發(fā)燒。但這些方法都只是初步判斷，不能準(zhǔn)確得知孩子的體溫具體數(shù)值。如果懷疑孩子發(fā)燒，應(yīng)盡快帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診，使用專業(yè)的溫度計(jì)測量體溫，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。