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老年鼻炎患者,按摩這些部位益處多

2025-06-08 10:31:47      家庭醫(yī)生在線

老年鼻炎患者按摩迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴、合谷穴、太陽穴等部位益處多。

1. 迎香穴:位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。按摩迎香穴可促進(jìn)鼻部血液循環(huán),增強(qiáng)鼻腔的抵抗力,緩解鼻塞、流涕等癥狀。鼻炎發(fā)作時(shí),鼻腔黏膜充血、水腫,影響通氣,按摩迎香穴能有效改善這種狀況,使呼吸更順暢。

2. 印堂穴:在兩眉中間。印堂穴是人體腧穴之一,按摩此穴位可以清頭明目、通鼻開竅。對(duì)于老年鼻炎患者常見的頭暈、頭脹等伴隨癥狀也有一定的緩解作用,能調(diào)節(jié)頭部的氣血運(yùn)行,減輕鼻炎帶來的不適。

3. 風(fēng)池穴:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。風(fēng)池穴是人體重要的穴位之一,按摩風(fēng)池穴可疏風(fēng)解表、清利頭目。能幫助老年鼻炎患者驅(qū)散風(fēng)邪,減輕因外感風(fēng)邪引起的鼻炎癥狀,如打噴嚏、鼻癢等。

4. 合谷穴:在手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。合谷穴具有疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開竅的功效。按摩合谷穴可調(diào)節(jié)全身的氣血運(yùn)行,對(duì)鼻部的氣血供應(yīng)也有積極影響,有助于緩解鼻炎引起的頭痛、鼻塞等問題。

5. 太陽穴:在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約1橫指的凹陷處。按摩太陽穴能起到提神醒腦、止痛明目的作用。對(duì)于老年鼻炎患者因鼻塞導(dǎo)致的頭部缺氧、頭暈等情況有改善作用,同時(shí)也能緩解鼻炎引發(fā)的眼部不適。

老年鼻炎患者通過按摩迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴、合谷穴、太陽穴等部位,能在一定程度上緩解鼻炎癥狀,促進(jìn)鼻部血液循環(huán),增強(qiáng)身體的抵抗力。但按摩只能作為輔助治療手段,若鼻炎癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等,同時(shí)要注意遵醫(yī)囑。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )