快速告別混合痔手術(shù)后大便疼痛，可從飲食調(diào)節(jié)、保持大便通暢、藥物治療、局部護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面入手。

1. 飲食調(diào)節(jié)：術(shù)后飲食需清淡、易消化，多攝入富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜、蘋果等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致大便干結(jié)，排便時(shí)加重疼痛。

2. 保持大便通暢：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，避免憋便。若出現(xiàn)便秘情況，可適當(dāng)使用緩瀉劑，如乳果糖、聚乙二醇、番瀉葉等，但需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)，要注意補(bǔ)充水分，每天飲用足夠的水，可使大便軟化，利于排出。

3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，緩解大便時(shí)的疼痛。也可使用痔瘡膏、痔瘡栓等藥物，如肛泰軟膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等，起到消腫止痛、促進(jìn)創(chuàng)面愈合的作用。

4. 局部護(hù)理：每次大便后，用溫水清洗肛門，保持肛門清潔。也可采用坐浴的方法，如使用高錳酸鉀溶液坐浴，能起到消毒殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛的效果。坐浴后，用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干。

5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：術(shù)后避免長時(shí)間久坐或久臥，可適當(dāng)進(jìn)行一些輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善局部血液循環(huán)，有助于減輕疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，避免過度勞累。

混合痔手術(shù)后大便疼痛是常見問題，通過飲食調(diào)節(jié)、保持大便通暢、藥物治療、局部護(hù)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法，可有效緩解疼痛，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的肛腸外科就診，以便明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。