照了X光不能馬上要小孩，主要是因為X光是一種電離輻射，會產(chǎn)生輻射劑量、影響生殖細胞質量、增加胎兒畸形風險、導致染色體異常、影響胚胎發(fā)育等。

1. 輻射劑量：X光檢查會釋放出一定的輻射劑量，這些輻射可能會在體內殘留一段時間。雖然單次X光檢查的輻射劑量通常較低，但對于備孕夫妻來說，即使是少量的輻射也可能對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生潛在影響。

2. 影響生殖細胞質量：輻射可能會損傷精子和卵子的遺傳物質，降低生殖細胞的質量。受損的生殖細胞在受精后，可能會影響胚胎的正常發(fā)育，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良妊娠結局的發(fā)生幾率。

3. 增加胎兒畸形風險：如果在照X光后短期內懷孕，輻射可能會對胎兒的器官發(fā)育造成干擾，導致胎兒出現(xiàn)畸形。例如，可能影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等的發(fā)育。

4. 導致染色體異常：輻射可能引起染色體斷裂、易位等異常情況。染色體是遺傳信息的載體，染色體異?？赡軙е绿撼霈F(xiàn)先天性疾病，如唐氏綜合征等。

5. 影響胚胎發(fā)育：在胚胎發(fā)育的早期階段，細胞分裂和分化非常活躍，此時胚胎對輻射更為敏感。照X光后馬上懷孕，輻射可能會影響胚胎的正常生長和分化，導致胚胎發(fā)育遲緩甚至停止發(fā)育。

為了確保胎兒的健康，建議備孕夫妻在照X光后，根據(jù)檢查部位和輻射劑量的不同，適當推遲懷孕時間。一般來說，女性最好在照X光后3 - 6個月再懷孕，男性也建議在3個月后再嘗試備孕。在此期間，可以通過保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，來提高生殖細胞的質量。如果備孕夫妻對X光檢查后的懷孕時間仍有疑慮，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生，以獲得更個性化的建議。

總之，照了X光不能馬上要小孩是有科學依據(jù)的，備孕夫妻需要了解其中的風險，并采取相應的措施來保障未來胎兒的健康。遵循醫(yī)生的建議，合理安排備孕時間，才能孕育出健康的寶寶。