腰突患者做仰臥起坐加重病情，與腰椎受力增加、椎間盤壓力增大、腰部肌肉勞損、脊柱穩(wěn)定性破壞、神經(jīng)受刺激等因素有關(guān)。

1. 腰椎受力增加：在進行仰臥起坐時，腰椎需要承受較大的壓力。正常情況下，腰椎的生理曲度有助于分散壓力，但腰突患者的腰椎結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生了改變，仰臥起坐會使腰椎的前凸增加，導(dǎo)致椎體之間的壓力集中在病變部位，加重腰椎的負擔(dān)，進而使病情惡化。

2. 椎間盤壓力增大：椎間盤是腰椎之間的緩沖結(jié)構(gòu)，腰突患者的椎間盤已經(jīng)出現(xiàn)了退變或損傷。仰臥起坐過程中，腹部肌肉收縮，會對椎間盤產(chǎn)生向上的擠壓力，使得椎間盤向后突出的程度可能進一步加重，壓迫周圍的神經(jīng)和組織，引起疼痛、麻木等癥狀加劇。

3. 腰部肌肉勞損：腰突患者的腰部肌肉本身可能就存在一定程度的損傷或力量不平衡。仰臥起坐主要依靠腹部和腰部肌肉的力量完成動作，過度進行仰臥起坐會使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損。肌肉勞損后，其對腰椎的保護作用減弱，不利于病情的恢復(fù)，甚至?xí)又夭∏椤?/p>

4. 脊柱穩(wěn)定性破壞：脊柱的穩(wěn)定性對于腰突患者的康復(fù)至關(guān)重要。仰臥起坐會使脊柱的運動幅度增大，破壞了脊柱原有的穩(wěn)定性。當(dāng)脊柱穩(wěn)定性受到影響時，腰椎更容易發(fā)生錯位或移位，進一步刺激周圍的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致病情加重。

5. 神經(jīng)受刺激：腰突患者的突出物可能已經(jīng)壓迫到了周圍的神經(jīng)，仰臥起坐過程中的身體動作可能會使突出物與神經(jīng)之間的相對位置發(fā)生改變，對神經(jīng)造成更強烈的刺激。神經(jīng)受到刺激后，會引起疼痛、下肢放射性疼痛、麻木等癥狀的加重，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。

綜上所述，腰突患者做仰臥起坐存在諸多風(fēng)險，可能會加重病情。因此，腰突患者應(yīng)避免盲目進行仰臥起坐等可能對腰椎造成較大壓力的運動。在選擇運動方式時，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)治療師的建議，選擇適合自己病情的運動，如游泳、瑜伽等，以促進病情的恢復(fù)和身體健康。