乙肝DNA<100表明病毒復(fù)制水平較低，傳染性較弱。患者互助新方式包括線上交流平臺、線下病友會、健康知識講座、互助小組活動、遠(yuǎn)程醫(yī)療咨詢等。

1. 線上交流平臺：搭建專門的網(wǎng)絡(luò)交流平臺，患者可在上面分享自身的治療經(jīng)歷、日常護(hù)理心得、遇到的問題等。比如有的患者分享自己在服用恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等抗病毒藥物時出現(xiàn)的不良反應(yīng)及應(yīng)對方法，讓其他患者提前做好心理準(zhǔn)備和應(yīng)對措施。大家還能在平臺上互相鼓勵，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

2. 線下病友會：定期組織線下病友會，讓患者們有面對面交流的機(jī)會。在病友會上，患者可以更直觀地交流病情變化、生活習(xí)慣調(diào)整等內(nèi)容。同時，還可以邀請醫(yī)學(xué)專家進(jìn)行現(xiàn)場答疑，為患者提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)，幫助患者更好地了解自己的病情和治療方案。

3. 健康知識講座：邀請肝病領(lǐng)域的專家開展健康知識講座，內(nèi)容涵蓋乙肝的發(fā)病機(jī)制、治療進(jìn)展、日常保健等方面。通過講座，患者可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)乙肝相關(guān)知識，提高自我管理能力。例如，了解如何合理飲食、適當(dāng)運動，以及如何避免病情復(fù)發(fā)等。

4. 互助小組活動：成立互助小組，開展一些有益身心健康的活動，如戶外徒步、瑜伽等。這些活動不僅可以增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，還能增進(jìn)患者之間的感情，緩解患者因疾病帶來的心理壓力。在活動過程中，患者可以互相支持、互相監(jiān)督，共同保持健康的生活方式。

5. 遠(yuǎn)程醫(yī)療咨詢：為患者提供遠(yuǎn)程醫(yī)療咨詢服務(wù)，患者可以通過視頻、電話等方式與醫(yī)生進(jìn)行溝通。當(dāng)患者在治療過程中遇到問題時，能夠及時得到醫(yī)生的專業(yè)解答，避免因延誤治療而導(dǎo)致病情加重。同時，醫(yī)生也可以根據(jù)患者的情況及時調(diào)整治療方案。

乙肝DNA<100患者雖然病毒復(fù)制水平較低，但仍然需要長期的關(guān)注和管理。通過線上交流平臺、線下病友會、健康知識講座、互助小組活動和遠(yuǎn)程醫(yī)療咨詢等互助新方式，患者可以獲得更多的支持和幫助，提高自我管理能力，改善生活質(zhì)量。同時，這些互助方式也有助于加強(qiáng)患者之間的交流與合作，共同應(yīng)對乙肝帶來的挑戰(zhàn)。