兒童肩膀后背疼痛,家長不可忽視的健康信號
兒童肩膀后背疼痛可能由姿勢不良、肌肉勞損、外傷、頸椎病、脊柱側(cè)彎等因素引起。
1. 姿勢不良:現(xiàn)代兒童學(xué)習(xí)任務(wù)重,長時間伏案寫作業(yè),且很多兒童喜歡低頭玩手機(jī)、玩電子游戲。長期保持這種不良姿勢,會使頸肩部和背部的肌肉一直處于緊張狀態(tài),久而久之就會引發(fā)疼痛。比如孩子寫作業(yè)時彎腰駝背,或者歪著身子,會導(dǎo)致局部肌肉受力不均,容易產(chǎn)生疲勞和疼痛。
2. 肌肉勞損:孩子在日?;顒又校^度運(yùn)動或者運(yùn)動方式不當(dāng),會造成肩膀和后背的肌肉勞損。例如,參加體育訓(xùn)練時,突然增加運(yùn)動強(qiáng)度或進(jìn)行大量重復(fù)性的動作,像投擲、俯臥撐等,會使肌肉承受過大壓力,引起疼痛。
3. 外傷:兒童活潑好動,在玩耍過程中容易發(fā)生碰撞、摔倒等意外情況。如果肩膀或后背受到外力撞擊,可能會導(dǎo)致軟組織損傷、骨折等,從而引起疼痛。比如在操場奔跑時不小心撞到欄桿,或者從樓梯上滾落等。
4. 頸椎病:隨著電子產(chǎn)品的普及,兒童使用電子設(shè)備的時間增多,長期低頭會使頸椎的生理曲度發(fā)生改變,頸椎間盤退變,壓迫周圍的神經(jīng)、血管等組織,進(jìn)而導(dǎo)致肩膀和后背疼痛。同時,還可能伴有上肢麻木、頭暈等癥狀。
5. 脊柱側(cè)彎:這是一種脊柱的三維畸形,早期可能沒有明顯癥狀,但隨著病情發(fā)展,會出現(xiàn)肩膀和后背的疼痛。脊柱側(cè)彎會導(dǎo)致脊柱兩側(cè)的肌肉受力不平衡,一側(cè)肌肉長期處于緊張狀態(tài),容易引起疼痛。而且脊柱側(cè)彎還會影響孩子的外觀和身體發(fā)育。
6. 其他疾病:除了上述常見原因外,一些全身性疾病也可能導(dǎo)致兒童肩膀后背疼痛,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。這些疾病會侵犯關(guān)節(jié)和肌肉,引起疼痛、腫脹等癥狀。
針對不同原因引起的疼痛,治療方法也有所不同。對于姿勢不良和肌肉勞損引起的疼痛,可通過糾正姿勢、適當(dāng)休息、按摩、熱敷等方法緩解。常用的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等,可起到止痛作用,但需遵醫(yī)囑使用。如果是外傷引起的,應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)損傷程度進(jìn)行相應(yīng)的治療。對于頸椎病和脊柱側(cè)彎,需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查,制定個性化的治療方案,可能包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具等。對于全身性疾病引起的疼痛,需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
兒童肩膀后背疼痛可能是多種健康問題的信號,家長要密切關(guān)注孩子的癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有肩膀后背疼痛的情況,應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。早期診斷和治療對于孩子的健康恢復(fù)至關(guān)重要。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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