可穿戴設(shè)備監(jiān)測心電圖能帶來便利，正常心電圖波形特點和正常值包含P波、PR間期、QRS波群、ST段、T波等方面，了解這些能讓人更安心。

1. P波：P波代表心房除極的電位變化。正常P波在多數(shù)導(dǎo)聯(lián)呈鈍圓形，有時可有輕度切跡，但雙峰間距小于0.04秒。P波方向在Ⅰ、Ⅱ、aVF、V4 - V6導(dǎo)聯(lián)直立，aVR導(dǎo)聯(lián)倒置。正常P波時間一般小于0.12秒，振幅在肢體導(dǎo)聯(lián)一般小于0.25mV，胸導(dǎo)聯(lián)一般小于0.2mV。

2. PR間期：PR間期是從P波起點至QRS波群起點的時間，代表心房開始除極至心室開始除極的時間。正常成人PR間期為0.12 - 0.20秒。PR間期隨心率及年齡的不同而有變化，一般年齡越小或心率越快，PR間期越短；反之則越長。

3. QRS波群：QRS波群代表心室肌除極的電位變化。正常成人QRS波群時間一般為0.06 - 0.10秒，最寬不超過0.11秒。QRS波群形態(tài)在不同導(dǎo)聯(lián)有所差異，在胸導(dǎo)聯(lián)，自V1 - V6導(dǎo)聯(lián)R波逐漸增高，S波逐漸變淺，V1、V2導(dǎo)聯(lián)多呈rS型，R/S < 1；V5、V6導(dǎo)聯(lián)可呈qR、qRs、Rs或R型，R/S > 1。aVR導(dǎo)聯(lián)的QRS波群主波向下，可呈QS、rS、rSr'或Qr型。

4. ST段：ST段是自QRS波群終點至T波起點的一段水平線，代表心室緩慢復(fù)極過程。正常ST段多為等電位線，有時可有輕度偏移，但在任何導(dǎo)聯(lián)，ST段下移一般不超過0.05mV；ST段上抬在V1 - V2導(dǎo)聯(lián)不超過0.3mV，V3導(dǎo)聯(lián)不超過0.5mV，V4 - V6導(dǎo)聯(lián)及肢體導(dǎo)聯(lián)不超過0.1mV。

5. T波：T波代表心室快速復(fù)極時的電位變化。T波方向大多與QRS波群主波方向一致。在Ⅰ、Ⅱ、V4 - V6導(dǎo)聯(lián)T波直立，aVR導(dǎo)聯(lián)T波倒置。正常情況下，T波振幅不應(yīng)低于同導(dǎo)聯(lián)R波的1/10。

6. QT間期：QT間期是從QRS波群起點至T波終點的時間，代表心室肌除極和復(fù)極全過程所需的時間。QT間期的長短與心率有關(guān)，心率越快，QT間期越短；反之則越長。正常QT間期的范圍可因心率不同而有所變化，一般采用校正的QT間期（QTc），正常QTc的上限值為0.44秒。

7. U波：U波是在T波之后0.02 - 0.04秒出現(xiàn)的一個低小波，其產(chǎn)生機制尚未完全清楚。U波方向大體與T波一致，振幅一般不超過同導(dǎo)聯(lián)T波的1/2。

通過可穿戴設(shè)備監(jiān)測心電圖，掌握正常波形特點和正常值是非常重要的。這有助于及時發(fā)現(xiàn)心電圖的異常變化，從而早期察覺潛在的心臟問題。當(dāng)監(jiān)測到心電圖出現(xiàn)異常時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和診斷。了解正常心電圖的相關(guān)知識，能讓人在使用可穿戴設(shè)備監(jiān)測心電圖時更加安心。