職場人胸部正中間疼可能由多種原因引起，如肋軟骨炎、胸膜炎、反流性食管炎、冠心病、氣胸等。針對不同病因，可采取不同緩解方法。

1. 肋軟骨炎：肋軟骨炎是一種常見疾病，主要表現(xiàn)為胸部正中間疼痛，疼痛可放射至背部或腹部。通常是由于勞損、外傷、病毒感染等因素引起。緩解時可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，遵醫(yī)囑使用可減輕炎癥和疼痛。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，防止加重病情。

2. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎癥，常伴有胸痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。病因包括感染、自身免疫性疾病等。治療上，需針對病因進行治療，如抗感染治療?？墒褂每股?，如頭孢呋辛、阿莫西林、左氧氟沙星等，遵醫(yī)囑用藥?；颊邞?yīng)臥床休息，采取患側(cè)臥位，減少患側(cè)胸廓活動，緩解疼痛。

3. 反流性食管炎：反流性食管炎是由于胃酸反流至食管引起的炎癥，可導致胸部正中間疼痛，還伴有燒心、反酸等癥狀。飲食上應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，避免暴飲暴食，睡前不宜進食。藥物治療可使用質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，遵醫(yī)囑服用可抑制胃酸分泌，減輕癥狀。

4. 冠心病：冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血缺氧引起的疾病，發(fā)作時可出現(xiàn)胸部正中間疼痛，疼痛可放射至肩部、手臂等部位。患者應(yīng)立即停止活動，原地休息，可舌下含服硝酸甘油、硝酸異山梨酯、速效救心丸等藥物，遵醫(yī)囑使用以緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

5. 氣胸：氣胸是指氣體進入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)，可引起胸部正中間疼痛，伴有呼吸困難。少量氣胸可通過臥床休息，吸氧等方法促進氣體吸收。若氣胸量較大，可能需要進行胸腔閉式引流等治療?；颊邞?yīng)避免劇烈咳嗽和用力屏氣，防止氣胸加重。

職場人胸部正中間疼的原因較為復(fù)雜，不同病因的緩解方法也有所不同。當出現(xiàn)胸部正中間疼的癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，職場人在日常生活中要注意保持良好的生活習慣和工作姿勢，避免過度勞累，以預(yù)防胸部疼痛的發(fā)生。