老年人血壓146/98,必須吃藥嗎
老年人血壓146/98是否必須吃藥,需綜合血壓水平、身體狀況、生活方式、是否有并發(fā)癥、血壓波動(dòng)情況等因素判斷。
1. 血壓水平:血壓146/98已超出正常范圍,正常血壓應(yīng)低于120/80mmHg,此血壓處于一級(jí)高血壓范疇。不過(guò)僅一次測(cè)量結(jié)果不能確診高血壓,需在不同時(shí)間多次測(cè)量。若多次測(cè)量均在此水平,需進(jìn)一步評(píng)估是否用藥。
2. 身體狀況:若老年人身體較為健康,無(wú)其他基礎(chǔ)疾病,可先通過(guò)改善生活方式來(lái)控制血壓,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。一段時(shí)間后,若血壓能恢復(fù)正常,可能無(wú)需吃藥。但如果本身存在心腦血管疾病、腎臟疾病等,即使血壓只是輕度升高,也可能需要藥物治療以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
3. 生活方式:良好的生活方式對(duì)血壓控制至關(guān)重要。若老年人長(zhǎng)期保持高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等不良生活習(xí)慣,血壓可能會(huì)持續(xù)升高。此時(shí)應(yīng)先嘗試改變生活方式,如減少鈉鹽攝入,每天不超過(guò)5克;每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等;學(xué)會(huì)放松,減輕精神壓力。若生活方式改善后血壓仍未達(dá)標(biāo),則需考慮藥物治療。
4. 是否有并發(fā)癥:若老年人合并有糖尿病、冠心病、腦血管疾病等并發(fā)癥,血壓控制目標(biāo)更為嚴(yán)格,通常需要藥物治療將血壓控制在更低水平。常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等,具體用藥需遵醫(yī)囑。
5. 血壓波動(dòng)情況:除了關(guān)注血壓的平均值,還需關(guān)注血壓的波動(dòng)情況。若老年人血壓波動(dòng)較大,忽高忽低,對(duì)心腦血管的損害更大,可能需要藥物來(lái)穩(wěn)定血壓。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)有助于了解血壓的波動(dòng)規(guī)律。
老年人血壓146/98是否必須吃藥不能一概而論,需綜合多方面因素判斷。首先可通過(guò)改善生活方式進(jìn)行干預(yù),若血壓仍不能達(dá)標(biāo)或存在并發(fā)癥等情況,則需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用降壓藥物。定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,以維持血壓穩(wěn)定,降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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