網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部勞損性疾病。治療網(wǎng)球肘的方法有休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術治療等。

1. 休息制動：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其是禁打網(wǎng)球。必要時可以使用前臂支具或護具，減少肌肉收縮對肱骨外上髁的牽拉，有助于緩解疼痛和促進恢復。

2. 物理治療：包括熱敷、按摩、超短波、沖擊波等。熱敷能夠促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩可以放松肌肉，減輕疼痛；超短波和沖擊波治療可以改善局部組織的營養(yǎng)代謝，促進炎癥吸收和組織修復。

3. 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，可以緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛和炎癥。此外，還可以使用外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等，直接作用于患處，減輕疼痛。

4. 局部封閉治療：對于癥狀嚴重、保守治療效果不佳的患者，可以采用局部封閉治療。將糖皮質激素和局部麻醉藥混合后注射到疼痛部位，能夠迅速緩解疼痛和炎癥。但局部封閉治療不宜多次使用，以免引起局部組織萎縮等不良反應。

5. 手術治療：如果經(jīng)過保守治療半年以上無效，且癥狀嚴重影響生活和工作，可以考慮手術治療。手術方法包括切開手術和關節(jié)鏡手術，通過手術松解或修復受損的組織，達到治療的目的。

網(wǎng)球肘是一種常見的肘部疾病，通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療和手術治療等方法，大多數(shù)患者可以得到有效的治療。在治療過程中，患者應遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，同時注意休息，避免過度勞累，以促進病情的恢復。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。