老年人咳嗽喉嚨有聲音，可能由慢性支氣管炎、哮喘、咽炎、肺炎、心力衰竭等因素引起。康復(fù)需從治療疾病、改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力、做好日常護(hù)理等方面入手。

1. 治療疾病：針對(duì)不同病因進(jìn)行治療。慢性支氣管炎可使用氨溴索、溴己新等祛痰藥，以及氨茶堿等支氣管擴(kuò)張劑；哮喘患者可選用沙丁胺醇、特布他林等支氣管舒張劑，還有布地奈德等糖皮質(zhì)激素；咽炎患者可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，碘含片、銀黃含片等含化；肺炎患者若為細(xì)菌感染，可使用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素；心力衰竭患者則需使用利尿劑如呋塞米、強(qiáng)心劑如地高辛等藥物治療。所有藥物使用都需遵醫(yī)囑。

2. 改善生活習(xí)慣：老年人應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，利于恢復(fù)。同時(shí)要戒煙限酒，減少對(duì)呼吸道的刺激。另外，要注意室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，減少空氣中灰塵、煙霧等有害物質(zhì)對(duì)呼吸道的影響。

3. 調(diào)整飲食：飲食上要保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等?？啥喑砸恍┚哂袧?rùn)肺止咳作用的食物，如雪梨、百合、銀耳等。還要保證足夠的水分?jǐn)z入，每天至少飲用1500 - 2000毫升水，有助于稀釋痰液，使其更容易咳出。

4. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。但運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身情況適度進(jìn)行，避免過度勞累。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些增強(qiáng)免疫力的藥物，如胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子等。

5. 做好日常護(hù)理：注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免著涼。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免去人員密集的場(chǎng)所，如需外出可佩戴口罩，減少感染的機(jī)會(huì)。還可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，如縮唇呼吸、腹式呼吸等，有助于改善呼吸功能。

老年人咳嗽喉嚨有聲音是多種因素導(dǎo)致的復(fù)雜癥狀，康復(fù)需要綜合治療。從治療疾病到改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力以及做好日常護(hù)理等多方面入手，采取科學(xué)合理的措施，才能有效緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。