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兒童腰酸痛不容忽視,家長必知的3點

2025-09-04 18:20:42      家庭醫(yī)生在線

兒童腰酸痛原因多樣,姿勢不良、運動損傷、生長發(fā)育、疾病因素、心理因素等都可能引發(fā)。

1. 姿勢不良:兒童若長期保持不正確的坐姿、站姿,如彎腰駝背、歪著身子寫作業(yè)等,會使腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài),容易導致腰部肌肉勞損,進而引起腰酸痛。比如孩子在學校上課,若桌椅高度不合適,就可能不自覺地采取不良姿勢。

2. 運動損傷:在兒童活潑好動的階段,參與體育活動時如果沒有做好熱身準備,或者運動強度過大、運動方式不當,都可能造成腰部的扭傷、拉傷等損傷。例如打籃球時突然的扭轉(zhuǎn)動作,可能會損傷腰部肌肉和韌帶。

3. 生長發(fā)育:兒童處于快速生長發(fā)育階段,骨骼生長迅速,可能會出現(xiàn)生長痛,有時也會表現(xiàn)為腰酸痛。另外,脊柱的生長發(fā)育異常,如脊柱側(cè)彎等,也會導致腰部疼痛。

4. 疾病因素:一些疾病也會引起兒童腰酸痛。泌尿系統(tǒng)感染,如腎盂腎炎,炎癥刺激可導致腰部疼痛;腎臟結(jié)石,結(jié)石移動時會引發(fā)腎絞痛,疼痛可放射至腰部;風濕性關(guān)節(jié)炎累及腰部關(guān)節(jié)時,也會出現(xiàn)腰酸痛癥狀。常用治療藥物有阿莫西林、頭孢克肟、布洛芬等,需遵醫(yī)囑使用。

5. 心理因素:長期的學習壓力、焦慮等心理問題,可能會使兒童產(chǎn)生軀體化癥狀,其中就包括腰酸痛。比如臨近考試,孩子精神高度緊張,可能會感覺腰部不適。

兒童腰酸痛是一個需要家長重視的問題。多種因素都可能導致兒童出現(xiàn)腰酸痛癥狀,家長要關(guān)注孩子的日常姿勢、運動情況,同時留意孩子的生長發(fā)育和心理狀態(tài)。如果孩子腰酸痛癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的小兒科或骨外科就診,查明原因并進行針對性治療。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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