判斷家人手腕是否骨折，可通過(guò)觀察癥狀、詢問(wèn)受傷情況、進(jìn)行簡(jiǎn)單活動(dòng)測(cè)試、查看腫脹變形情況、感受疼痛程度等方法。

1. 觀察癥狀：骨折后手腕通常會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，這種疼痛較為劇烈且持續(xù)。還可能伴有局部的壓痛，輕輕按壓受傷部位，疼痛會(huì)加劇。同時(shí)，可能會(huì)有淤血出現(xiàn)，這是由于骨折導(dǎo)致周圍血管破裂，血液滲出到皮下組織所致。

2. 詢問(wèn)受傷情況：了解家人手腕受傷的過(guò)程，比如是受到直接的撞擊，如摔倒時(shí)用手撐地；還是間接的暴力，如過(guò)度扭轉(zhuǎn)等。如果受傷時(shí)力量較大，骨折的可能性相對(duì)較高。

3. 進(jìn)行簡(jiǎn)單活動(dòng)測(cè)試：讓家人嘗試緩慢地活動(dòng)手腕，觀察是否有活動(dòng)受限的情況。如果活動(dòng)時(shí)疼痛明顯加重，或者出現(xiàn)異常的響聲，如骨擦音，這很可能是骨折的表現(xiàn)。但要注意，不要強(qiáng)行過(guò)度活動(dòng)，以免加重?fù)p傷。

4. 查看腫脹變形情況：骨折部位往往會(huì)迅速腫脹，這是因?yàn)楣钦蹖?dǎo)致周圍組織損傷，血管通透性增加，液體滲出到組織間隙。同時(shí)，仔細(xì)觀察手腕的外形，看是否有明顯的變形，如成角、縮短等，這是骨折的典型體征之一。

5. 感受疼痛程度：一般來(lái)說(shuō)，手腕骨折的疼痛是較為尖銳和強(qiáng)烈的，與普通的扭傷疼痛有所不同。如果家人描述疼痛難以忍受，且隨著時(shí)間推移沒有明顯緩解，那么骨折的可能性較大。

6. 對(duì)比兩側(cè)手腕：將受傷的手腕與另一側(cè)正常的手腕進(jìn)行對(duì)比，觀察外觀、活動(dòng)度等方面的差異。如果受傷手腕明顯腫脹、活動(dòng)受限，與正常側(cè)有明顯不同，要高度懷疑骨折。

7. 留意功能障礙：觀察家人是否能夠正常使用手腕進(jìn)行抓握、伸展等動(dòng)作。如果出現(xiàn)明顯的功能障礙，如無(wú)法握拳或伸展手指，也可能是骨折的表現(xiàn)。

通過(guò)以上多種方法，可以在家庭中初步幫助家人判斷手腕是否骨折。但需要注意的是，這些方法只是初步判斷，不能替代專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查。如果懷疑手腕骨折，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行X線、CT等檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。