第5跖骨骨折后心理壓力大，會(huì)通過影響睡眠質(zhì)量、肌肉狀態(tài)、康復(fù)訓(xùn)練積極性、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等方面影響走路恢復(fù)。

1. 影響睡眠質(zhì)量：心理壓力大會(huì)導(dǎo)致入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題。良好的睡眠對于身體恢復(fù)至關(guān)重要，在睡眠過程中，身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)整，促進(jìn)骨折部位的愈合。睡眠不足會(huì)干擾身體的正?；謴?fù)進(jìn)程，延長骨折愈合時(shí)間，進(jìn)而影響走路恢復(fù)。

2. 改變肌肉狀態(tài)：心理壓力可能引發(fā)肌肉緊張，尤其是下肢肌肉。長期的肌肉緊張會(huì)影響肌肉的正常血液循環(huán)和營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮、力量下降。而在走路時(shí)，需要下肢肌肉的協(xié)調(diào)配合，肌肉狀態(tài)不佳會(huì)影響步態(tài)和行走的穩(wěn)定性，不利于走路功能的恢復(fù)。

3. 降低康復(fù)訓(xùn)練積極性：骨折后的康復(fù)訓(xùn)練是恢復(fù)走路功能的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。心理壓力大可能會(huì)使患者對康復(fù)訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸情緒，不愿意積極主動(dòng)地參與訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練的不及時(shí)和不充分，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限、肌肉力量恢復(fù)緩慢，從而影響走路恢復(fù)的效果和進(jìn)度。

4. 干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)：心理壓力會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化。例如，皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素分泌增加，可能會(huì)抑制骨細(xì)胞的活性，影響骨折部位的鈣沉積和骨痂形成，延緩骨折愈合。同時(shí)，內(nèi)分泌失調(diào)還可能影響身體的代謝功能，使身體恢復(fù)的速度減慢。

5. 削弱免疫系統(tǒng)：心理壓力大還會(huì)對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響，降低身體的抵抗力。骨折后身體的免疫系統(tǒng)需要發(fā)揮作用來預(yù)防感染和促進(jìn)愈合。免疫系統(tǒng)功能減弱會(huì)增加骨折部位感染的風(fēng)險(xiǎn)，一旦發(fā)生感染，會(huì)嚴(yán)重影響骨折的愈合和走路恢復(fù)。

綜上所述，第5跖骨骨折后心理壓力大確實(shí)會(huì)對走路恢復(fù)產(chǎn)生多方面的不良影響。因此，在骨折治療和康復(fù)過程中，不僅要關(guān)注骨折部位的治療，還要重視患者的心理狀態(tài)，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)，幫助患者緩解心理壓力，以促進(jìn)骨折的順利愈合和走路功能的良好恢復(fù)。