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兒童頸椎隱患需重視,正確醫(yī)治有妙招

2025-09-19 18:37:42      家庭醫(yī)生在線

兒童頸椎隱患成因多樣,包括不良姿勢、外傷、先天畸形、缺乏運(yùn)動(dòng)和疾病影響等。醫(yī)治方法有改善姿勢、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)訓(xùn)練等。

1. 成因:

不良姿勢:兒童長時(shí)間低頭玩手機(jī)、寫作業(yè)姿勢不正確、長時(shí)間看電視等,會(huì)使頸椎長期處于過度前屈的姿勢,增加頸椎壓力,導(dǎo)致頸椎生理曲度改變,引發(fā)頸椎隱患。

外傷:兒童活潑好動(dòng),在玩耍過程中容易發(fā)生頸部的碰撞、摔倒等外傷情況,可能損傷頸椎的骨骼、肌肉、韌帶等組織,進(jìn)而埋下頸椎隱患。

先天畸形:部分兒童存在先天性的頸椎發(fā)育異常,如頸椎融合、半椎體畸形等,這些先天因素會(huì)影響頸椎的正常結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性,增加頸椎患病的風(fēng)險(xiǎn)。

缺乏運(yùn)動(dòng):現(xiàn)代兒童戶外活動(dòng)時(shí)間減少,長期久坐不動(dòng),頸部肌肉得不到有效的鍛煉,力量薄弱,無法很好地維持頸椎的穩(wěn)定性,容易出現(xiàn)頸椎問題。

疾病影響:一些疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等,可能累及頸椎,導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)病變,影響頸椎健康。

2. 醫(yī)治方法:

改善姿勢:教導(dǎo)兒童保持正確的坐姿、站姿和睡姿。寫作業(yè)時(shí),桌椅高度要合適,眼睛與書本保持適當(dāng)距離;站立時(shí)挺胸抬頭;睡覺時(shí)選擇合適的枕頭,維持頸椎的生理曲度。

物理治療:可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法。熱敷能夠促進(jìn)頸部血液循環(huán),緩解肌肉緊張;按摩可以放松頸部肌肉,減輕疼痛;牽引則有助于調(diào)整頸椎的間隙和關(guān)節(jié)位置。

藥物治療:當(dāng)頸椎疼痛明顯時(shí),可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等,以減輕炎癥和疼痛。還可以使用肌肉松弛劑,如氯唑沙宗、乙哌立松等,緩解頸部肌肉痙攣。

手術(shù)治療:對于嚴(yán)重的頸椎先天畸形、外傷導(dǎo)致的頸椎骨折脫位等情況,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是恢復(fù)頸椎的正常結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性,解除神經(jīng)壓迫。

康復(fù)訓(xùn)練:指導(dǎo)兒童進(jìn)行頸部的康復(fù)訓(xùn)練,如頸部伸展運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)頸部肌肉力量,提高頸椎的穩(wěn)定性。同時(shí),鼓勵(lì)兒童多參加戶外活動(dòng),如游泳、放風(fēng)箏等,有助于改善頸椎功能。

兒童頸椎隱患不容忽視,其成因復(fù)雜多樣。在發(fā)現(xiàn)兒童有頸椎問題時(shí),應(yīng)及時(shí)采取正確的醫(yī)治方法。改善姿勢和增加運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和改善頸椎隱患的基礎(chǔ),物理治療和藥物治療可緩解癥狀,嚴(yán)重情況則需手術(shù)治療。康復(fù)訓(xùn)練對于鞏固治療效果、促進(jìn)頸椎功能恢復(fù)至關(guān)重要。家長和老師要關(guān)注兒童的頸椎健康,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診,以便盡早診斷和治療。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )