老年人吞咽疼痛康復可從明確病因、藥物治療、飲食調整、康復訓練、生活護理等方面著手。

1. 明確病因：老年人吞咽疼痛可能由多種原因引起，如口腔疾病、咽喉疾病、食管疾病等。常見的口腔疾病包括口腔潰瘍、牙周炎等；咽喉疾病有咽炎、扁桃體炎等；食管疾病如食管炎、食管腫瘤等。需要通過詳細的檢查，如喉鏡、胃鏡等，來明確具體病因，以便進行針對性治療。

2. 藥物治療：根據不同病因選擇合適的藥物。如果是細菌感染引起的咽炎、扁桃體炎等，可使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等。對于口腔潰瘍，可使用口腔潰瘍散、冰硼散等藥物促進愈合。若為食管炎，可使用質子泵抑制劑，如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等，以抑制胃酸分泌，減輕食管黏膜的刺激。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

3. 飲食調整：飲食上要選擇軟爛、易吞咽的食物，如米粥、面條、雞蛋羹等。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重疼痛。同時，要注意食物的溫度，不宜過燙或過冷。進食時要細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，減少對咽喉和食管的刺激。

4. 康復訓練：進行吞咽功能的康復訓練，如空吞咽訓練、舌肌訓練、咀嚼訓練等?？胀萄视柧毧稍跓o食物的情況下，進行吞咽動作，以增強吞咽肌肉的力量。舌肌訓練可通過伸舌、卷舌等動作，提高舌的運動能力。咀嚼訓練則可選擇一些有嚼勁的食物，如口香糖等，進行咀嚼練習，但要注意避免誤吸。

5. 生活護理：保持口腔清潔，飯后用溫水漱口，以減少口腔細菌滋生。注意休息，保證充足的睡眠，有利于身體恢復。避免過度用嗓，減少說話時間，讓咽喉得到充分的休息。同時，要注意室內空氣的濕度，可使用加濕器，保持空氣濕潤，減輕咽喉的干燥和疼痛。

老年人吞咽疼痛的康復是一個綜合的過程，需要明確病因后進行針對性的藥物治療，同時配合飲食調整、康復訓練和生活護理等措施。在康復過程中，要密切關注病情變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。通過多方面的努力，幫助老年人緩解吞咽疼痛，恢復正常的吞咽功能。