甲胎蛋白正常，日常保健仍需預(yù)防肝癌。這是因?yàn)榧滋サ鞍渍２荒芡耆懦伟渌蛩厝绺窝撞《靖腥?、不良生活?xí)慣、長期接觸有害物質(zhì)、遺傳因素、肝臟其他病變等，都可能增加肝癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

1. 甲胎蛋白檢測局限性：甲胎蛋白是一種腫瘤標(biāo)志物，在肝癌診斷中有重要價(jià)值，但并非所有肝癌患者甲胎蛋白都會(huì)升高。部分肝癌患者甲胎蛋白始終維持在正常水平，所以甲胎蛋白正常不能作為排除肝癌的唯一依據(jù)。

2. 肝炎病毒感染：乙肝和丙肝病毒感染是肝癌的主要危險(xiǎn)因素之一。即使甲胎蛋白正常，若感染了這些病毒，病毒持續(xù)對肝臟造成損傷，可導(dǎo)致肝臟反復(fù)炎癥、纖維化，進(jìn)而增加肝癌發(fā)生幾率。例如，乙肝病毒可整合到肝細(xì)胞基因組中，引起肝細(xì)胞基因突變和癌變。

3. 不良生活習(xí)慣：長期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，最終可能發(fā)展為肝癌。此外，長期熬夜、過度勞累會(huì)影響肝臟的正常代謝和修復(fù)功能，降低肝臟的免疫力，增加肝癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

4. 長期接觸有害物質(zhì)：長期接觸黃曲霉毒素、亞硝胺類化合物等有害物質(zhì)，會(huì)對肝臟造成嚴(yán)重?fù)p害。黃曲霉毒素主要存在于發(fā)霉的花生、玉米等食物中，它具有強(qiáng)烈的致癌性，可誘發(fā)肝癌。

5. 遺傳因素：肝癌具有一定的遺傳易感性。如果家族中有肝癌患者，其直系親屬患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相對較高。遺傳因素可能使個(gè)體對肝癌相關(guān)致癌因素更為敏感，即使甲胎蛋白正常，也需要做好預(yù)防措施。

6. 肝臟其他病變：除了肝癌，肝臟還可能發(fā)生其他病變，如肝囊腫、肝血管瘤等。這些病變雖然多數(shù)為良性，但在某些情況下也可能發(fā)生惡變。而且肝臟的慢性炎癥、纖維化等病變也可能逐漸進(jìn)展為肝癌。

綜上所述，甲胎蛋白正常并不能代表不會(huì)患肝癌。日常保健中預(yù)防肝癌至關(guān)重要，需保持健康生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免熬夜等；積極預(yù)防和治療肝炎病毒感染；盡量避免接觸有害物質(zhì)；有肝癌家族史者定期體檢。若發(fā)現(xiàn)肝臟異常，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。