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朋友聚會喝多了,這幾招快速解酒救急

2025-10-13 10:02:45      家庭醫(yī)生在線

朋友聚會喝多酒可通過飲食、藥物、物理方法等解酒救急,如飲用蜂蜜水、服用解酒藥物、進行催吐等,還可通過休息和補充水分促進恢復。

1. 飲用蜂蜜水:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能夠促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。同時,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不會頭痛。

2. 食用水果:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

3. 服用解酒藥物:可以遵醫(yī)囑選擇一些具有解酒作用的藥物,如美他多辛,其能加速酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛和酮體經(jīng)尿液排泄,有解酒保肝作用;還有維生素B1、維生素B6等,它們參與體內(nèi)糖代謝,能促進酒精的代謝。另外,葛根花也有一定解酒功效,它能加速酒精在體內(nèi)的代謝,減輕酒精對肝臟的損傷。

4. 催吐:如果飲酒時間不長,且飲酒量較大,可以采取催吐的方法。用手指或筷子等刺激咽喉部,引起嘔吐反射,將胃內(nèi)尚未吸收的酒精吐出,減少酒精的吸收。但催吐不能過于頻繁,以免損傷食管和胃黏膜。

5. 補充水分:多喝水可以促進排尿,加快酒精排出體外??梢赃x擇喝溫開水、淡鹽水等。也可以飲用含有電解質(zhì)的飲料,補充因嘔吐、出汗等丟失的電解質(zhì)。

6. 休息:讓醉酒者保持安靜,找一個舒適、安靜的地方休息,保證充足的睡眠,有利于身體恢復。同時,要注意保暖,避免著涼。

7. 按摩穴位:可以按摩一些穴位來緩解醉酒癥狀,如內(nèi)關(guān)穴,位于腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,按摩此穴位有和胃降逆、寬胸理氣的作用;還有足三里穴,位于外膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指處,按摩該穴位能調(diào)節(jié)胃腸功能,促進消化。

朋友聚會喝多酒時,可綜合運用上述方法進行解酒救急。飲食方面可選擇蜂蜜水、水果等,藥物上要遵醫(yī)囑合理選用,也可采用催吐、補充水分、休息、按摩穴位等方式。若醉酒癥狀嚴重,出現(xiàn)昏迷、呼吸困難等情況,應及時送往正規(guī)醫(yī)院急診科進行救治。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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