- Q:
- A:
這種情況是典型的考前焦慮反應(yīng)，你并不孤單，很多同學(xué)都會(huì)經(jīng)歷。首先咱們要調(diào)整"完美"的念頭，考試不是生死戰(zhàn)，它只是人生機(jī)會(huì)中的一個(gè)。試著把"考砸就完蛋"換成"...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你這種情況確實(shí)符合焦慮癥的典型表現(xiàn)，但別慌，很多人都有類似經(jīng)歷。首先你要明白三件事：這不是性格軟弱，而是大腦的"危險(xiǎn)警報(bào)器"過(guò)于敏感了。就像總把手機(jī)音量調(diào)到...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從你的描述來(lái)看，這些表現(xiàn)確實(shí)符合焦慮癥的常見(jiàn)癥狀。焦慮癥不只是"想太多"，它會(huì)引起真實(shí)的軀體反應(yīng)，比如手抖、心慌、胸悶，這些都是身體在壓力下產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從你的描述來(lái)看，這些表現(xiàn)確實(shí)符合焦慮癥的常見(jiàn)癥狀。焦慮癥不光會(huì)讓人“心里慌”，身體也會(huì)跟著“報(bào)警”——比如心跳快、手抖、胸悶氣短、睡眠差，甚至因?yàn)檫^(guò)度緊張出...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從你描述的情況來(lái)看，這些表現(xiàn)確實(shí)符合焦慮癥的常見(jiàn)癥狀。焦慮癥不是“矯情”或者“想太多”，而是身體和心理對(duì)壓力的過(guò)度反應(yīng)。比如心慌、發(fā)抖、失眠，是因?yàn)槟愕纳窠?jīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你描述的心慌、手抖、呼吸困難和睡眠問(wèn)題，都是焦慮癥常見(jiàn)的軀體反應(yīng)。當(dāng)大腦持續(xù)處于"危險(xiǎn)警報(bào)"狀態(tài)時(shí)，會(huì)腎上腺分泌皮質(zhì)醇，這種壓力激素會(huì)讓身體出現(xiàn)：肌肉緊繃（...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你的情況確實(shí)是焦慮癥的典型表現(xiàn)，別慌，我們先來(lái)理清楚發(fā)生了什么。你描述的胸悶心慌、失眠發(fā)抖，其實(shí)是身體在過(guò)度警覺(jué)狀態(tài)下產(chǎn)生的"假警報(bào)"。當(dāng)我們長(zhǎng)期處于高壓環(huán)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你描述的這些身體和心理反應(yīng)，是很典型的焦慮表現(xiàn)。我給你幾個(gè)能馬上行動(dòng)的建議：，每天抽10分鐘做呼吸練習(xí)，吸氣4秒-屏住4秒-呼氣6秒，這個(gè)能直接調(diào)節(jié)神經(jīng)緊張...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從你描述的情況來(lái)看，這確實(shí)是焦慮癥的典型表現(xiàn)。很多人以為"焦慮"就是普通緊張，但實(shí)際上焦慮癥發(fā)作時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)真實(shí)的心慌手抖、呼吸不暢等反應(yīng)，就像你經(jīng)歷的那...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從描述來(lái)看，你確實(shí)出現(xiàn)了焦慮癥的典型表現(xiàn)。焦慮癥不僅影響心理狀態(tài)，還會(huì)通過(guò)軀體癥狀體現(xiàn)。比如心慌、手抖、失眠是植物神經(jīng)紊亂的信號(hào)，腸胃不適則和長(zhǎng)期緊張導(dǎo)致的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
我理解你現(xiàn)在的情況確實(shí)很煎熬，這些身體和心理的反應(yīng)是焦慮癥早期的常見(jiàn)表現(xiàn)。當(dāng)我們的神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于警覺(jué)狀態(tài)時(shí)，就會(huì)像持續(xù)拉緊的皮筋一樣出現(xiàn)各種應(yīng)激反應(yīng)，比如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
作為家長(zhǎng)，面對(duì)孩子早戀有擔(dān)心很正常，但首先要穩(wěn)住情緒。青春期孩子對(duì)異性產(chǎn)生好感是心理發(fā)育的必經(jīng)階段，過(guò)度壓制反而容易激發(fā)逆反心理。建議分三步處理：先放下“批...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您出現(xiàn)的這些癥狀符合焦慮癥的表現(xiàn)，但別太擔(dān)心，這是可以改善的。焦慮癥的形成通常有幾個(gè)原因：首先是生物因素，大腦里調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)（比如血清素）可能出現(xiàn)暫時(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
采用心理治療是可以治療焦慮，神經(jīng)衰弱，及由焦慮引起的神經(jīng)衰弱.心理治療配合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、生物反饋、減壓、疏導(dǎo)等治療癥狀.但是心理治療并不是在網(wǎng)上只言片語(yǔ)就能說(shuō)的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
初中生長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，想要變得樂(lè)觀并投入生活，可從認(rèn)知調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、社交支持、興趣培養(yǎng)、規(guī)律作息等方面著手改善。1. 認(rèn)知調(diào)整：改變對(duì)事物的消極看法，學(xué)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼...詳細(xì) »
- Q:
- A:
焦慮癥患者在復(fù)發(fā)調(diào)理期間，容易過(guò)度關(guān)注身體狀況而緊張焦慮，這可能與疾病本身、心理因素、生活習(xí)慣、認(rèn)知偏差、缺乏應(yīng)對(duì)技巧等有關(guān)。1.疾病本身：焦慮癥會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
看到你的描述，我能夠理解你的心情。為了你的病情能夠得到有效地治療，請(qǐng)你不要著急。按動(dòng)頭像右方那個(gè)（黃色按鈕），由此處可以進(jìn)入我的頁(yè)面進(jìn)行詳談，你可以跟我們的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
考研壓力引發(fā)焦慮、疲憊和對(duì)未來(lái)的迷茫，可能由心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、缺乏自信、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、睡眠不足、社交支持不足等因素所致。1.心理負(fù)擔(dān)過(guò)重：過(guò)度關(guān)注考研結(jié)果，給自...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這情況建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當(dāng)歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,這需要讓他們夫妻之間多談?wù)?說(shuō)出真實(shí)的想法.祝您健康,如有疑問(wèn)歡迎繼續(xù)咨詢.詳細(xì) »
- Q:
- A:
是有遺傳的傾向的，但是不一定就會(huì)遺傳。應(yīng)該去醫(yī)院精神科或心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查診斷。建議可以采用生物反饋療法，系統(tǒng)脫敏療法，放松療法等來(lái)治療，通常還需要結(jié)合藥...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,這是被害妄想的表現(xiàn),建議你最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，可以看到焦慮癥已經(jīng)較嚴(yán)重的影響家庭成員的生活。建議去精神衛(wèi)生中心檢查一下，以免病情加重。也可以咨詢心理醫(yī)生。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好,我們建議您帶孩子向心理咨詢師進(jìn)行一下心理咨詢與輔導(dǎo),來(lái)調(diào)整孩子的行為不當(dāng)與厭學(xué)情緒,如有需要,可以聯(lián)系我們詳細(xì) »
- Q:
- A:
這種因預(yù)感不好的事而產(chǎn)生焦慮害怕的情況，可能由心理壓力、性格特質(zhì)、過(guò)往經(jīng)歷、生活環(huán)境變化以及身體疾病等因素引起。1.心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，焦慮癥是一種心理疾病，很常見(jiàn)。心病還需心藥醫(yī)，藥物治療只是治標(biāo)不治本，時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)有副作用，最好是咨詢心理醫(yī)生，積極配合醫(yī)生治療。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境，以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得...詳細(xì) »
- Q:
- A:
面對(duì)陌生人出現(xiàn)說(shuō)話困難、焦慮以及身體不適的情況，可能是社交焦慮障礙、心理壓力、性格內(nèi)向、缺乏社交經(jīng)驗(yàn)、對(duì)陌生環(huán)境恐懼等因素所致。1.社交焦慮障礙：這是一種常...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好朋友，您的情況建議應(yīng)該搞好人際關(guān)系，多給領(lǐng)導(dǎo)送禮.詳細(xì) »
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
