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曾紅文 主任醫(yī)師教授

廣東省第二中醫(yī)院針灸康復(fù)科

面癱、失眠、中風(fēng)后遺癥、過(guò)敏性鼻炎、胃腸功能紊亂、肥胖癥、頸肩腰背肌勞損。

醫(yī)生介紹

從事針灸臨床、教學(xué)、科研二十多年。擔(dān)任中國(guó)針灸學(xué)會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)運(yùn)用電針、火針、溫針、腹針、浮針、蜂針、針刀、穴位埋線、刺絡(luò)放血、閃走罐等中華特種療法治療各種常見病,如:面癱、面肌抽搐、中風(fēng)后遺癥、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾?。活i椎病、腰椎病、膝關(guān)節(jié)炎、肩胛背痛、痛風(fēng)等多種痛癥;月經(jīng)不調(diào)、肥胖癥、更年期綜合征等內(nèi)分泌代謝紊亂性疾?。荒c胃病、眩暈、耳鳴、失眠、頭痛等功能紊亂性疾??;以及過(guò)敏性鼻炎、重癥肌無(wú)力、慢性疲勞綜合征等疑難雜病。


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已回復(fù)網(wǎng)友 25 個(gè)問(wèn)題
Q:

秋季養(yǎng)生怎樣有效預(yù)防秋燥?

A:

秋燥分溫燥與涼燥。初秋時(shí)夏季暑熱漸退,但余邪未盡,燥與熱結(jié)合稱為溫燥。深秋已近寒冬,天氣轉(zhuǎn)涼,燥與寒結(jié)合稱為涼燥。肺喜潤(rùn)而惡燥,燥邪傷肺,從而引發(fā)一系列秋燥...詳細(xì)»

Q:

秋季養(yǎng)生怎樣有效預(yù)防秋乏?

A:

不少人一入秋就表現(xiàn)出睡意連綿、呵欠不斷,這便是常說(shuō)的“秋乏”?!扒锓Α蹦耸窃镄昂膿p津液導(dǎo)致血?dú)馐軗p,加之暑邪未盡,暑多夾濕,濕為陰邪,具有重濁、粘滯的特點(diǎn),...詳細(xì)»

Q:

節(jié)食減肥為何會(huì)出現(xiàn)越減越胖的情況?

A:

從中醫(yī)角度來(lái)講,肥胖是因?yàn)槠⑻撋鷿?,濕氣難以運(yùn)化,淤積在體內(nèi),體內(nèi)平衡被打亂,“像棉花一樣收不住,就胖起來(lái)了”,屬于脾胃功能的問(wèn)題。脾主升清、主運(yùn)化、主四肢...詳細(xì)»

Q:

怎樣實(shí)現(xiàn)科學(xué)有效的減肥?

A:

1、搞清楚肥胖體質(zhì) 看自己屬于哪一種肥胖類型,體質(zhì)如何,然后再針對(duì)個(gè)體差異,制定一個(gè)完善的治療方法。 2、進(jìn)行個(gè)體化、有針對(duì)性的科學(xué)減肥 通過(guò)檢測(cè)身體的肥胖...詳細(xì)»

Q:

導(dǎo)致人體肥胖的因素有哪些?

A:

肥胖人群中除了極少數(shù)由疾病所導(dǎo)致,大部分是單純性肥胖。一是吃得多,不加節(jié)制的飲食造成熱量過(guò)剩,脂肪堆積在體內(nèi),多余的贅肉就多起來(lái);另外一個(gè)則是大便不通暢,加...詳細(xì)»

Q:

肥胖是否有種類之分?

A:

肥胖根據(jù)病因主要分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。單純性肥胖最為常見,僅僅由于能量攝入超過(guò)能量消耗所引起,沒有伴隨疾??;而繼發(fā)性肥胖則伴隨疾病,一般是內(nèi)分泌、腫瘤...詳細(xì)»

Q:

節(jié)食減肥是否意味著完全不吃東西?

A:

對(duì)于飲食不節(jié)制而肥胖的人群,通過(guò)飲食進(jìn)行適當(dāng)控制是可以減肥,但是并不代表不吃飯,這是不科學(xué)的減肥方法。 從中醫(yī)角度來(lái)講,肥胖是因?yàn)槠⑻撋鷿?,濕氣難以運(yùn)化,淤...詳細(xì)»

Q:

想要科學(xué)減肥首先要怎么做?

A:

你好,飲食中富含水果和蔬菜、膳食纖維;以瘦肉和植物蛋白作為蛋白源。減肥膳食中應(yīng)有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且還要改變飲食習(xí)慣,在吃東西時(shí)需要細(xì)嚼慢咽,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),是...詳細(xì)»

Q:

為何過(guò)午不食減肥法反彈后會(huì)比之前更胖?

A:

身體內(nèi)部有著自己的調(diào)控識(shí)別,長(zhǎng)時(shí)間挨餓,會(huì)讓身體對(duì)這種行為作出調(diào)控反應(yīng),加強(qiáng)胃腸對(duì)早餐和中餐食物的吸收率,降低基礎(chǔ)代謝率,使更多的能量轉(zhuǎn)化為脂肪。也就是說(shuō),...詳細(xì)»

Q:

一日三餐怎么吃才健康?

A:

你好,一般來(lái)說(shuō),一日三餐一定要規(guī)律化的,不可以暴飲暴食,吃新鮮的食物,飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主,忌刺激性、油膩的食物的懾入,不可以過(guò)飽,少吃刺激性、煙熏、油炸...詳細(xì)»

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