洪軍 主任醫(yī)師教授
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院心理科
在重度抑郁、焦慮，頑固性失眠，老年精神心理障礙，兒童厭學、網(wǎng)絡(luò)成癮，神經(jīng)性厭食、貪食，胃腸神經(jīng)官能癥，心臟神經(jīng)官能癥等領(lǐng)域有較深造詣。特別對難治性抑郁、老年性精神障礙和軀體形式障礙等疾病有豐富的治療經(jīng)驗。
醫(yī)生介紹
72年在第一軍醫(yī)大學畢業(yè)，曾在北京科學院心理研究所大學畢業(yè)，中山醫(yī)學院研究生，華南師范大學心理系研究生學習。在神經(jīng)內(nèi)科工作24年，有豐富的臨床經(jīng)驗。1996年組建康復醫(yī)學科，并開始心理康復工作，2003年組建心理科，從事綜合醫(yī)院心理患者的診療工作，在治療重度焦慮、抑郁，神經(jīng)性貪食，神經(jīng)性厭食，重度失眠，胃腸神經(jīng)官能癥，心臟神經(jīng)官能癥，老年精神心理，兒童厭學、網(wǎng)絡(luò)成癮，各種軀體疾病，以及一些多年被認為是疑難癥的病人等方面有著豐富的經(jīng)驗，曾被多家報紙采訪并報道。因成功治療多名“怕冷”的病人，中央電視臺專程進行了采訪及專題報道。科研情況
1、《睡眠障礙對青年男性生理心理影響的研究》獲2002年度軍隊科技進步三等獎， 2、《腦損傷康復治療及護理模式的應用研究》獲2002年度軍隊醫(yī)療成果二等獎， 3、獲國家自然科學基金《抑郁癥的針灸治療的臨床觀察》。 4、發(fā)表論文56篇。
學術(shù)任職
廣東省中華醫(yī)學會老年學會—副組長 副主任委員詳細»
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夫妻感情不和影響性生活和諧，可能與心理、溝通、生理、環(huán)境、技巧等因素有關(guān)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效...詳細»
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大齡男女相親時保持身心健康，需注意心理調(diào)適、形象管理、溝通技巧、生活習慣、社交能力等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。<...詳細»
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妻子出軌后重建信任是復雜的心理過程，受多種因素影響，如情感基礎(chǔ)、出軌原因、雙方改變意愿、時間和溝通等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行...詳細»
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這種情況可能導致心理壓力，涉及情感認知、家庭溝通、個人堅持、未來規(guī)劃、心理調(diào)適等方面。 1.情感認知：明確自己對這段感情的真實感受和重視程度。 2.家庭溝通...詳細»
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父母反對與男友交往，可能涉及男友表現(xiàn)、自身認知、溝通方式、未來規(guī)劃、父母觀念等。 1.男友表現(xiàn)：其是否有不良習慣或行為讓父母擔憂。 2.自身認知：自己對男友...詳細»
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成績好的學生應適當降低對自己的期望值，保持一顆平常心；其次，考前一周，讓自己盡量放松心情，無需花更多時間復習、看書、做題等等，盡可能讓自己閑下來，拋開大腦中...詳細»
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用藥物替代治療，要注意不能患者自己在家中進行，需由醫(yī)生把握間隔的時間和所需的量。若患者自行在家中嘗試，有可能受不住誘惑，不知如何把控用量，最后導致原本的毒癮...詳細»
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當卷子放下來以后，把所有題目仔細瀏覽一遍，然后先做一些自己比較熟悉，比較有把握的題目，這樣能有助于培養(yǎng)自身的題感和自信心，更順利地完成后面的題目。習慣性地東...詳細»
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進入考室后，考生可輕輕閉上眼睛，并抓緊拳頭，然后慢慢放松。這樣可將緊張、不安等注意力轉(zhuǎn)移至手上，適當減輕心理上的焦慮情緒。然后進行深呼吸——深深吸一口氣，將...詳細»
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當你遇到煩心事時，向身邊的親友傾訴、吐槽是減壓的最有效方法之一。對于長時間工作的白領(lǐng)們，建議大家每隔工作2-3個小時，可適當讓自己休息10-15分鐘——聽一...詳細»