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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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丈夫職場不順而郁悶,妻子可從多方面提供幫助。這可能影響其身心健康,必要時需就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2010-10-20 18:32
1.耐心傾聽:給予充分時間讓丈夫傾訴煩惱。
2.鼓勵表達(dá):引導(dǎo)丈夫說出內(nèi)心感受和想法。
3.提供支持:肯定其能力,鼓勵積極面對困難。
4.共同規(guī)劃:一起探討應(yīng)對策略和未來規(guī)劃。
5.關(guān)注健康:留意其飲食、睡眠,必要時陪其運(yùn)動。
6.創(chuàng)造輕松氛圍:安排休閑活動,緩解壓力。
7.鼓勵社交:支持其與朋友交流,獲取不同建議。
總之,妻子要多關(guān)心陪伴丈夫,幫助其度過這段低谷期。
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